香辣莴苣 香辣莴笋家常炒法分享

香辣莴苣 香辣莴笋家常炒法分享
导读:1、材料:莴笋、肉糜、盐、油泼辣子、生姜粉、料酒。 2、做法: (1)肉糜中加入适量盐、料酒和生姜粉拌匀,莴笋洗净切滚刀块。 (2)在热锅中倒少许油,加入拌好的肉糜,用小火煸炒,炒散并炒出香味(可以参考炒肉臊的赶脚) (3)转大火,
1、材料:莴笋、肉糜、盐、油泼辣子、生姜粉、料酒。

2、做法:

(1)肉糜中加入适量盐、料酒和生姜粉拌匀,莴笋洗净切滚刀块。

(2)在热锅中倒少许油,加入拌好的肉糜,用小火煸炒,炒散并炒出香味(可以参考炒肉臊的赶脚)

(3)转大火,加入莴笋块翻炒2~3分钟。

(4)加入油泼辣子,翻炒均匀即可。

香辣莴笋怎么做,脆嫩爽口又解馋,特下饭呢?

给大家分享脆爽爽口的【麻辣莴笋】的家常做法,莴笋是春天一定要吃的一道菜,但是很多人炒莴笋时,却忽视一个流程,莴笋就直接入锅逐渐炒?实际上这一步很多人都错了,怪不得味道不好,要想莴笋口感脆爽也是有技巧的啦,我们都知道莴笋被称作春天里的黄金菜,不但营美味可口,口感也十分的脆响又可口,春季多吃些莴笋,对我们的身心健康益处多多……

生菜含有维生素,碳酸盐和维生素,特别适合血糖高的人服用。那样生菜怎么样才能降低它独特味儿,不损害它营养与美味味儿呢?那就跟随小洋一起学习吧……流程如下所示:【麻辣莴笋】的家常做法食物提前准备:莴笋1根,小米椒3根,蒜头2瓣,大葱1根。

第一步

莴笋削皮洗净切条取一个碗,把笋条放进碗里加一勺盐抓拌匀,蒜头切碎再倒入笋条煸炒一会儿调料:一勺生抽酱油,小勺盐,一勺味精,拌匀,炒过就可以出锅了摆盘腌出水份,再倒入冷水洗净咸味,捞起来沥干水分份预留小米椒洗净剁碎,蒜头切碎。

第二步

锅中添加适量油,油烧倒入调料炒出香味,把笋条放进碗里加一勺盐抓拌匀,腌出水份,再倒入冷水洗净咸味,捞起来沥干水分份预留小米椒洗净剁碎,蒜头切碎再倒入笋条煸炒一会儿调料:一勺生抽酱油,小勺盐,一勺味精,拌匀,炒过就可以出锅了摆盘。

香辣脆口的炒莴笋就做好,作法非常简单,要想莴笋美味脆爽极为重要的一步便是莴笋切割成条以后,先放盐腌10min,冲出水份,吃着口感更脆,学好的小伙伴们快看一下吧,你一定会喜爱……


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