导读:这是一道具有浓郁荆楚风味的地方菜肴,湖北人喜欢用腊鸡或腊鸭炖莴苣,腊鸭具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾的功效。 而莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。莴苣的清香与腊鸡的咸鲜融合在一起令汤汁浓郁鲜美,莴苣变得非常入味;
这是一道具有浓郁荆楚风味的地方菜肴,湖北人喜欢用腊鸡或腊鸭炖莴苣,腊鸭具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾的功效。 而莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。
莴苣的清香与腊鸡的咸鲜融合在一起令汤汁浓郁鲜美,莴苣变得非常入味; 而腊鸭肉紧实而有嚼劲,再配上一碗米饭, 那吃到口里, 真的是滋味十足。
用料
主料腊鸭 1只莴苣 3根
辅料姜片 3片小葱 1根胡椒粉 1小勺盐 适量
腊鸭炖莴苣的做法
1. 准备好原材料;
2. 切块的腊鸭放入冷水锅中焯煮;
3. 焯煮好后用冷水冲洗干净浮沫;
4. 将处理好的腊鸭块放入电压力锅中;
5. 加入姜片和没过腊鸭的水;
6. 加盖, 按下炖煮鸡鸭的功能键,20分钟后就炖煮好了;
7. 揭开盖, 倒入滚刀块的莴苣; 8. 按下大火收汁的功能键, 再加入少许盐调味;
8. 盛入碗中, 表面上撒些小葱末。
答:一、做腊鸭莴笋汤需要的食材:
腊鸭半只、莴笋两根、姜5片、料酒2大勺、白胡椒适量。
二、腊鸭莴笋汤的做法:
1、把烤箱预热120度,莴笋去皮,切滚刀块。
2、腊鸭切块,焯水去掉多余的咸味。
3、锅里加一点点油,焯过水的腊鸭稍微炒香。
4、加入姜片、料酒,加热水没过腊鸭。
5、煮开之后转移至汤锅中,放进预热120度的烤箱中慢炖3小时。
6、转移到炉灶上,撇去浮油。
7、莴笋入锅,开火将莴笋煮软,加点白胡椒。
8、最后腊鸭莴笋汤就做好了。