绿绒菜做法(绿绒蒿百度百科)

绒菜怎么吃?

绿茸菜的吃法很多,可炒、可煮、可汤、可拌(即可用开水烫熟后,以香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料制作成凉拌菜),也可用来烧汤。【摘要】

绿绒菜能做凉菜吗【提问】

可以的。

绿茸菜的吃法很多,可炒、可煮、可汤、可拌(即可用开水烫熟后,以香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料制作成凉拌菜),也可用来烧汤。

绿茸菜怎么吃

绿茸菜其实是番薯叶,又称红薯叶或地瓜叶,为旋花科甘薯属。 绿茸菜是从台湾引进的二个品种中筛选而成。是食用嫩叶的专用种。与甘薯的嫩茎和叶属同一类植物。其叶和嫩茎呈绿色,口感清爽、糯,嫩茎中带有白色浆汁。极少使用农药可称为无公害食品。研究表明,其嫩尖具有补虚益气、健身强肾、益肺生津、抗癌及延缓衰老的作用。根据资料显示,其茎蔓的嫩尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷铁等矿物质。嫩尖的营养价值和食用价值明显高于芹菜、菠菜等蔬菜,尤其是胡萝卜素含量,比胡萝卜大约高出3.8倍。

绿茸菜以嫩茎叶供作蔬菜食用,直接炒制就可以了。

松茸怎么炒

松茸的做法有很多种:

油煎松茸、松茸鸡汤、松茸蒸饭、松茸松仁素炒饭(素食)、松茸排骨汤、松茸鸽子汤、水松茸、东北蘑菇酱、富贵全家福、松茸鸡汤、浓汤砂锅排骨、松茸油菜汤面、罗汉斋、辣炒帝王蟹、松茸粥、鲍罗万味、非常松茸素牛肉披萨、黄油罗勒煎松茸、油焖笋尖茶树菇配干煎松茸、松蘑炖柴鸡、平菇山药汤、茄汁豆腐煲、姬松茸油焖豆腐、松茸饭、松茸海参粥、松茸炒肉片、松茸银耳瘦肉汤等。

一.松茸炒菜

松茸炒菜其实从做法上来说基本上和平时的炒菜区别不是很大,只是把主料替换成了松茸而已,比如一些常见的青椒炒松茸、鸡丝炒松茸等等。从做法上来说非常简单,下面小编推荐2款松茸炒菜的做法。

松茸炒鸡丝

原料:松茸干片20克,鸡丝150克,青红椒丝50克,盐,葱姜丝,生粉,黄酒,油。

做法:

1.松茸干片用40℃温水浸泡20分钟洗净,切成丝状。

2.油锅烧之六成熟,将松茸、鸡丝、青红椒丝划油后,沥干油,再把锅烧热,放入少许油。

3.将葱姜煸香,放入料酒,再加盐、和少量鸡汤,放入已划过油的原料。

4.烧至入味,用生粉勾芡即成。

裙边菜怎么做好吃

悲翠裙边菜

原料

鲜圆裙边400克、绿菜叶75克。 调料:黄酒、精盐、味精、清汤、水生粉、三味鸡油、葱、姜片、蒜片、食用碱水、生菜油各适量。

制作方法

(1)绿菜叶放入开水锅中,加食用碱水烫,捞起,用冷开水漂亮,然后用细网筛将绿菜叶滤成绿菜茸备用。

(2)裙边放入开水锅中烫后取出,刮去黑皮,洗净,切成长方块待用。

(3)烧热锅放入菜油,投入蒜片、葱、姜片煸香,随后放入裙边,烹入酒、加清汤、盐、味精、加盖煨上味并裙边至八成烂时捞出葱、姜片、蒜片,滗出浮油,投下绿菜茸,轻推匀,即用水生粉勾芡起锅,装盆即可。

鲜松茸怎么做才好吃?

松茸是最高级的食材,最好的吃法就是用简单的烹饪来还原它的原味。

蘸醋和水的松茸

云南当地人用红醋,加少量蒜片、姜丝、鲜辣椒丁做调料,用清水蘸鲜松茸片,吃起来极其鲜脆香甜。

工作方法

1.新鲜松茸洗净:先用刀刮去根部的泥;用小牙刷(最简单的是丝瓜叶)轻轻摩擦表面。

2.切片:横切竖切,看个人喜好和工艺~其实也要看松茸的大小。一般横切长而大的松茸比较方便。

3.制作蘸水:用红醋,加少量蒜片、姜丝、鲜辣椒丁做调料。也可以根据个人口味加入芥末。

油炸松茸

工作方法

新鲜松茸洗净切片,松茸表面的黑不需要完全洗白。

切一小块黄油备用

在锅里融化黄油。

将松茸切片放入锅中煎,煨。

煎至边角微焦,然后出锅。

在盘子边上放一小撮盐,或者用手撒一些盐。不加盐吃很好吃。

烤松茸

工作方法

松茸洗净,切片,用锡纸包好,放入烤箱预热至180度,烤10分钟。

松茸米饭

工作方法

海带洗净,加水500毫升,大火烧开转小火30分钟,然后取出放凉。

将大米用水冲洗干净,加入约1.2倍的煮海带水,浸泡30分钟。

胡萝卜洗净切丁,香葱切碎。

松茸用湿毛巾擦去表面的泥土,轻轻刮去柄部去掉表皮,用清水轻轻洗净。将两个松茸切丁,一个松茸切片。

锅里放少量花生油,油热后放入胡萝卜翻炒半分钟,然后放入松茸丁,加少许盐调味,炒匀(不要炒)关火。

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