冬瓜烧肉最正确的做法大厨
砂锅冬瓜烧肉的做法?
砂锅冬瓜烧肉的做法?
原料
冬瓜300克,猪肉片200克,花椒适量,葱适量,蒜适量,十三香适量,鸡精适量,姜适量。
生抽,生抽,盐。
方法/步骤
1.先把冬瓜洗干净,然后去皮。因为冬瓜皮比较大,不熟好吃,所以一般都是去皮的。
2.冬瓜去皮后,多切几刀,把冬瓜切片,大小厚薄适中,这样不仅熟了,嚼起来味道也更好!
3、然后切好葱、蒜、姜、辣椒(不管辣不辣)备用。
4.将锅里的油烧热,放入准备好的葱、蒜、姜、花椒,大火翻炒,炒至闻到葱花的香味。
5、香味出来后,将切好的冬瓜放入锅中,先翻炒,将辅料和油与冬瓜充分混合!
6.翻炒一分钟,减火至中火,加入适量猪肉片、十三香、生抽、鸡精、老抽,再翻炒拌匀。
7.搅拌均匀后加入适量开水,加锅盖烤10-15分钟左右,每隔5分钟翻炒一次,防止糊锅,也让冬瓜充分受热!
8、15分钟后,瓜差不多熟了,加盐调味,调火收汁,最后装盘,一个美味的红烧瓜就烤好了!
齐善素食红烧肉的做法?
为什么要放洋葱?
主料冬瓜300克
调料盐2克酱油1汤匙葱姜茴香1瓣元稹糖1茶匙香菜。
工作方法
1.冬瓜去皮去瓤。
2.表面放一把花刀,切成方块。
3.表皮覆盖着酱油
4.锅里放油,爆香八角。
5.把冬瓜裹上酱油,去皮,放入锅中。
6.用小火把皮煎至金黄色。
7.加入葱、姜、糖、盐、酱油和水。水开后关小火炖至瓜软烂。
8.将香菜切成英寸
9.把软烂的瓜炖在盘子里。
10.剩下的汤是稀的。
11.把调味汁倒在盛甜瓜的盘子上。
12.撒上香菜。
冬瓜炖肉佐料?
成分:
五花肉200克,冬瓜250克,青椒1个,大蒜3瓣,生姜3克,葱10克。
调料:
食用油5g,酱油2g,生抽1g,糖1g,盐2g。
冬瓜炖肉的做法:
1.五花肉、冬瓜、青椒、蒜、姜、葱切片;
2.炒锅放入适量油,油热后放入五花肉,将油煸炒,放入葱、姜、蒜丝,炒香,放入生抽、老抽、白糖。
3.将冬瓜放入锅中,加入150毫升水和盐,煮10分钟;
4.最后加入青椒,炒至收汁。小贴士:
冬瓜富含多种氨基酸,瓜子和果皮中的含量高于果肉。这些物质可以帮助人体清除游离氨的毒性,有利尿消肿的作用。冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动。从而使堆积在肠道内的致癌物质尽出体外。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。