宝宝学会翻身睡不好觉(宝宝学会翻身不停的翻)
边肖为大家整理了宝宝是如何学会翻身和爱闹的。
妈咪怎样才能让孩子安心睡觉？对于孩子的保健需要注意的事项会更多，因为孩子的身体状况比较脆弱。
相信这篇关于如何让宝宝睡得安稳的文章，也会帮助你更好地保护自己的身体。
如何在宝宝翻身期呵护宝宝成长的每一步，会让父母开心。
回头看宝宝第一次对你眨眼睛，第一次挥手，第一次翻身，每一个画面都很美。
但是，宝宝的一些成长伴随着一些艰辛，给父母尤其是妈妈带来了一段难熬的时光。
比如，宝宝在学会翻身后，不断练习翻身，这极大地影响了他的睡眠，导致他晚上经常醒来，这对他的妈妈来说也是一个非常困难的挑战。
翻身:我的天使宝宝不见了？@小泡泡:我家小泡泡三个半月就学会翻身了，但他白天晚上也翻身。
睡着的时候他还在翻，翻了就翻不回来了，然后就哭醒了。
@卓家的小卓卓:小卓卓学会了翻身，学会了坐。
她还练习了半夜睡觉。
当她阻止他翻身时，她哭了。
@Mik妈咪:我家宝宝一个月能睡一觉，经常睡到天亮。
真的是让人放心的天使宝宝。
但是，自从能翻身后，睡眠明显变差了。
经常半夜翻身，一翻身就哭醒了。
我也睡不好。
@快乐妈妈:半夜睡得很好。
半夜三四点半小时就醒了。
翻了个身就哭，一直要奶。
天使变成恶魔，要经过三转六坐八爬。
三个月后，宝宝会逐渐翻身。
这是宝宝第一次学会的“大运动”。
妈妈们一陶醉在宝宝成长的小快乐中，就被随之而来的睡眠问题打败了。
翻身对宝宝睡眠的影响也非常明显。
三个半月开始出现，下半月是频繁醒来的高峰期。
宝宝翻身时，身体会在睡着后有意识或无意识地“练习”，不经意地翻起来，还没有学会回头，容易把宝宝吵醒。
如何调整宝宝的睡眠翻身期，天使宝宝变成魔鬼宝宝，睡眠质量变得很差。
妈妈们应该如何应对？宝宝翻身期间睡眠恶化的问题，目前还没有具体的解决办法，只能靠妈妈们的细心呵护来度过这个时期。
然而，一些建议可以帮助妈妈们减轻痛苦。
1.不用担心宝宝晚上睡不好。
妈妈们难免会担心变得紧张。
睡眠不好会影响心情吗？晚上频繁醒来会影响宝宝的成长吗？要知道，翻身是婴儿成长的必经之路。
每个婴儿都会经历，不会幸免。
妈妈着急也没用。
而且宝宝每个阶段都会有不同的变化，妈妈的过度焦虑可能会影响宝宝的成长。
与其这样，不如从心态上放松下来，接受宝宝的这种变化。
2.耐心陪伴翻身期的宝宝晚上频繁醒来，必然会对妈妈的睡眠产生很大的影响。
在熟睡中被吵醒，妈妈很容易生气烦躁，把情绪转移到宝宝身上。
这个时候，宝宝需要妈妈的耐心。
宝宝翻身不利索，她也很苦恼。
如果妈妈还是把不好的情绪传递给宝宝，那么宝宝会感觉更糟。
哭醒了，妈妈可以及时帮宝宝复位，轻轻安抚，让她重新入睡。
3.白天多玩。
白天给宝宝练习翻身，从后到侧，从一侧到另一侧，再从一侧转回来，帮助宝宝感受这个过程。
宝宝学会自己翻身后，睡眠质量会提高很多。
4.适当补钙宝宝晚上经常醒，也可能是缺钙引起的。
有条件的家庭不妨带宝宝去医院做微量元素检查，验证宝宝是否缺钙。
需要注意的是，3-4个月的宝宝不能直接服用补钙产品。
妈妈可以通过多补充AD，多晒太阳来间接给宝宝补钙。
宝宝学会翻身，爱闹。
妈咪如何让孩子安心睡觉的相关内容介绍给你。
相信大家对儿童保健的相关内容有了更多的了解，所以要注意多了解保健信息。