一周岁半宝宝睡觉时间 一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢视频

一周岁半宝宝睡觉时间(一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢视频)

宝宝一周半的睡眠时间一般是多少?事实上,一岁半的宝宝正常情况下每天至少要睡12个小时,因为睡眠与宝宝的身心健康密切相关。
而且幼儿容易大脑疲劳,所以吃饭娱乐后的时间基本都在睡眠中度过。
如果睡眠不足,孩子会烦躁不安,伴有食欲不振,严重影响体重的增长,甚至导致身体抵抗力下降,所以要注意给孩子养成良好的睡眠习惯。
一般来说,一岁半的宝宝对世界上的一切都很好奇。
几乎所有的事情都让他觉得很有趣,很兴奋,所以睡觉是一个孩子最不想做的事情。
晚上,他需要父母帮助他慢慢平静下来,这样他才能得到充足的睡眠,有助于他的健康发展。
而且,不同的孩子需要不同的睡眠时间。
如果孩子白天安排了两次睡眠,那就说明他晚上会睡得少。
如果只在白天睡觉,晚上自然会早睡。
最好设定就寝时间,形成规律。
而且在孩子入睡前,父母最好陪在宝宝身边,唱一些摇篮曲或者拍拍他的背。
这是一种鼓励他养成良好睡眠习惯的方式,也让孩子有安全感。
一般晚饭后可以放慢节奏,更容易过渡到就寝时间。
也可以尝试一些阅读、唱歌等安静的游戏。
这些活动比兴奋地在房子里跑来跑去要好。
同时也要注意,孩子在床上用奶瓶喂奶是一种不良习惯,对幼儿的牙齿和耳朵不好。
而他一旦养成这个习惯,就会一直需要一个瓶子才能入睡,哪怕是半夜醒来。
如果在这之前父母不是很坚定,现在就是纠正这个习惯的最好时机。
只要坚持细心呵护,孩子就能健康成长。

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