梅雨天更严重一些，因为梅雨天持续的时间更长。含义不同：回南天：是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而开始回升的现象。梅雨天：在中国长江中下游地区、台湾、日本中南部以及韩国南部等地，每年６、７月份出现持续天阴有雨的气候现象。
时间不同：回南天：一般出现在春季的二三月份，最晚四月份结束。典型梅雨一般为６月中旬到下旬“入梅”，７月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的雨，一般开始于４月中旬，为期约半个月。
出现地区不同：回南天：华南一带。梅雨：主要出现于亚热带季风气候区的中国长江中下游地区和中国台湾、辽东半岛、朝岛的最南部、日本的中南部。世界同纬度的其他的地区没有梅雨。华南地区没有明显的梅雨。
梅雨天形成的条件
1.中纬度地区西风环流平直，频繁的短波活动为江淮地区提供冷空气条件。
2.在亚洲的高纬度地区对流层中部有阻塞高压或稳定的高压脊，大气环流相对稳定少变。
3.西太平洋副热带高压有一次明显西伸北跳过程，500hPa副高脊线稳定在北纬20度至25度之间，暖湿气流从副高边缘输送到江淮流域。在这种环流条件下，梅雨锋徘徊于江淮流域，并常常伴有西南涡和切变线，在梅雨锋上中尺度系统活跃。不仅维持了梅雨期连续性降水，而且为暴雨提供了充沛的水气。
有关梅雨的谚语
1、“寒水枯，夏水枯”，“枯”指雨水偏少，如果冬季雨水偏少，则梅雨也偏少。这是因为天气往往有阶段性。天气持续干旱，常常是某一种有利于干旱的天气形势相对稳定所造成的。但由于大气处于不断的运动中，上述相对稳定状态总是要被破坏的，并在一定条件下向着反面转化。
2、“春水铺，夏水枯”，“铺”是指雨水较常年偏多。谚语说明，如果春季雨水偏多，到了夏季、梅雨量少了，易出现干旱。它和“发尽桃花水，必是旱黄梅”一样，都是用春季的雨水来预测梅雨的。
3、“行得春风，必有夏雨”，春风，是指偏东方向的风（东南风居多），夏雨是指梅雨。谚语意思是说，春季偏东风较多的年份，则夏季梅雨一般也较多。