宝宝几个月可以吃盐和油(宝宝几个月可以吃鸡蛋羹)
对于我们成年人来说，盐是每天必不可少的调味品，因为它会让我们的饭菜更加美味。
虽然吃盐是小事，但对宝宝来说却是大事。
那么，宝宝多大吃盐呢？让我们一起来了解一些事情 3个月前不要吃盐一般来说，宝宝吃生食的前三个月是不需要吃盐的，因为这个阶段宝宝主要是母乳，母乳和牛奶都含有天然盐。
这个时候宝宝就不需要额外加盐了。
在这个阶段，宝宝的身体机能还没有发育到晚上，吃太多盐会影响正常发育。
6个月内添加辅食不需要额外加盐。
对于宝宝来说，三个月后身体发育会逐渐好转，对盐的需求也会相对增加。
一般来说，六个月以后，给宝宝吃盐的剂量是0.5g，宝宝吃的食物里会有一些盐。
所以宝宝六个月内不需要加盐。
每天多吃清淡的食物，让宝宝从小就开始低盐饮食。
6个月以上的宝宝需要适当加盐。
6个月后可以适当给宝宝加点盐，一般来说是一天一克。
但是日常辅食中的盐量是不能靠父母自己的口味来感受的，可以在宝宝一岁以后逐渐增加。
1-3岁的宝宝做饭放盐少，1-6岁的宝宝一天不超过2克。
但对于特殊情况，夏季炎热多汗，或腹泻、呕吐等。
都是根据具体情况来确定的。
看了上面的介绍，相信当宝宝可以吃盐的时候，最好从低盐开始。
作为父母，不要用自己的口味去感受宝宝有多少盐。
吃太多盐或太早对我们的健康不利。
建议宝宝6个月后吃盐。