脑子不灵活是什么原因导致的(感觉脑子不灵活这是为什么)
我们经常会遇到这样的人，他们经常认为自己的大脑笨拙、迟钝、无法集中注意力，或者经常空空白，他们中的一些人对数字不感兴趣。
生活中遇到需要动脑子的事情，问问别人，用计算器(当然是小数)等等。
大部分是在校学生，也有一些社会上的年轻人。
除了大脑有点懒，他们还表现出身体上的懒惰。
有的人无聊，睡眠不好，白天没精神，打瞌睡。
有的人睡觉没问题，但是白天精力不旺盛，打瞌睡，四肢无力，不愿意主动参加活动。
有一句话很有道理:“脑子是绣花的。
” 铁做的机器，长时间不用会绣花！人脑就更不用说了？长时间不用脑子也能绣花！当然，头是不会绣的。
这只是一个比喻。
说明长期不用大脑会逐渐僵硬，或者说:一个人手艺好，一年不用一次，肯定会生疏！中国有句谚语:“熟能生巧！”我总结了一下，以上人的问题分为三类:1。
大脑:总觉得脑子慢，空白晕的人，可以多动脑，多思考，多学习，补充营养，和朋友聊天等。
，相信三个月后会有所改善。
2.体力:白天无精力、打瞌睡、注意力不集中、浑身无聊者，平时可多运动，每周至少一小时有氧运动，如爬山、打球、跑步等。
现在热天游泳也是不错的选择。
运动时尽量让自己出汗，这样只能排毒，调整内脏，调整运动后便秘的症状。
3.心态:心态是指一个人抗压的能力。
压力有多大？压力就是动力。
心态好的人会把压力变成动力，反之亦然。
每个人都不完美，世界上也没有十全十美 所以要相信自己！人生的路不会一帆风顺，要磨练自己，除了爱因斯坦的智商。
本着熟能生巧的原则，我们应该保护我们的大脑和关节不被刺绣。