宝宝不肯吃饭怎么回事一岁半(小孩不吃饭怎么回事一岁半)
一岁半的宝宝不爱吃饭怎么办？1.培养良好的饮食习惯 定时定量给孩子喂食，减少两餐之间的零食，养成不挑食、不偏食、吃杂食、什么都吃的习惯。
吃饭的时候不要逗孩子，看电视的时候不要吃东西。
这会影响胃肠蠕动和消化腺分泌，导致消化不良。
不要蹲着吃，否则会引起嗳气、打嗝、腹胀，影响进食。
2、增加饮食烹饪的品种，刺激孩子增加食欲。
同时也要防止太油腻，影响消化功能，长期厌食。
要注意荤素搭配，清淡食物(如米、面、蛋、奶、蔬菜等。
)为主，脂肪类食物为辅。
3.保证充足的睡眠 孩子正处于发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。
不要让孩子长时间看电视、玩电子游戏，要及时诱导他们休息。
宝宝开胃汤谷物芽麦芽鸭肾汤配方原料:谷物芽和麦芽各10-20g，新鲜鸭肾1-2个，蜜枣1-2个。
制作方法:将谷芽、麦芽用清水洗净，鸭肾切片，将以上材料全部放入汤锅中，放入约两碗清水开始煮2小时左右，饮用时加盐调味。
开胃健脾汤食谱食材:鹌鹑两只、龙眼肉五块、枸杞少许、大葱一根、姜片少许。
制作方法:1。
将鹌鹑切块，焯水备用。
2、锅里放油，加热，然后把葱姜一起放锅里爆香后加入适量的水(大概5碗水)。
3.将煮熟的鹌鹑肉、枸杞、桂圆放入锅中，烧开后用文火再煮一个小时，最后加入少许盐。
精彩推荐夏季宝宝饮食:4种食物助宝宝走 宝宝秋夏季排毒必吃的四种水果。
长大后，它们会走会跳，变得越来越可爱，但也有很多“小毛病”。
父母最头疼的一个问题就是可能不那么爱吃。
你家宝宝不爱吃，你就不管他了？当然不是！其实只要掌握了正确的方法，吃饭也可以成为一件简单轻松的事情。
1.威逼利诱都不是让孩子乖乖吃饭的好办法。
孩子吃饭的时候总是坐立不安，或者干脆选择不吃，所以父母会用强制和诱导的方式，比如“不吃饭我就不带你出去玩了”或者“乖乖吃完我给你买玩具”。
当然，有时候无论父母想出什么招数，孩子总是不配合，于是忍耐到极限的父母开始“爆发”，变得容易烦躁，逼着孩子吃饭。
事实上，孩子天生就能很好地控制自己的饮食。
它们饿了，自然会吃，吃饱了，当然会停下来。
但是大人用自己的观点教育孩子——即使不饿，也要在吃饭时间吃饭，不能在非吃饭时间吃饭。
如果一直强迫不饿或没有食欲的孩子吃东西，他们会失去控制饮食的天然能力，对吃东西感到厌倦，这不是一件好事。
更糟糕的是，还会导致厌食等饮食障碍，只会对孩子的健康发展造成危害。
小贴士:当宝宝吃的很好，符合你的要求时，记得表扬他，告诉他这是正确的，你喜欢。
2.创造一个愉快的用餐环境。
在忙碌的现代社会，父母往往没有太多的时间和孩子一起吃饭。
即使坐在饭桌上，也是手忙脚乱，几分钟就搞定了，根本没有时间和孩子交流。
或者因为着急，看到孩子吃饭慢就生气，不断责备或者训斥孩子。
结果他们把好好吃饭的时间搞得一团糟，父母心烦，孩子伤心，大家都没吃好。
吃饭时间看电视也是一个坏习惯。
第一，会分散注意力，不能专心吃饭照顾孩子。
另一方面也不利于家长和孩子的沟通。
我们坐下来好好吃饭吧，不要一直盯着电视看，不要把玩具放在正在吃饭的孩子旁边，不要骂他们。
吃饭的时候用友好的语气和孩子说话，在他认真吃饭的时候肯定他。
良好的氛围对养成健康的饮食习惯很有帮助，对培养孩子的社交能力也很重要。
小贴士:找个阳光明媚的日子，带孩子去野餐。
3.要成为孩子的好榜样，良好的饮食习惯非常重要。
“宝贝，照我说的做！”如果你对你的宝宝期望太高，你会失望的！幼儿的行为基本上是通过观察周围的人获得的。
很多时候他们都是在模仿照顾者的行为，不管是好是坏，因为他们没有分辨能力。
所以，如果想让孩子养成良好的饮食习惯，靠劝导并不是很有效。
你首先要养成良好的卫生习惯，让孩子观察你的习惯。
然后，你会发现，你所赞美的这些行为，都出现在你的孩子身上。
如果你没有良好的饮食习惯，你能向你的孩子要求什么？也会让孩子心理产生疑惑:“大人都是这么做的。
为什么我不能？”所以，让孩子拥有健康的饮食习惯，最好的方法就是自己动手。
小贴士:吃饭的时候告诉孩子，这些食物很好吃，只有吃好了才能健康成长，不会生病。
也可以在餐桌上放一片水果，作为吸引宝宝注意力的零食。
4.让孩子一起准备食物，让他们做“小帮手”，会让宝宝很期待吃到自己做的食物。
另外，提供多种选择可以让大家的劳动体验更加愉快，比如让孩子帮你送东西，一起摘菜。
当然，你不能指望孩子真的帮你减负。
也许他们会越来越多的帮助你，所以你一定要有足够的耐心让你的孩子参与到准备食物的过程中来。
你不仅可以通过给孩子一个角色来培养孩子的自尊心，还可以让他们对吃饭产生兴趣。
妈妈，让我来帮你！