儿童健康注意十大禁忌
为了孩子的健康成长,父母总是想尽办法弥补孩子的保健,但是很多父母忽略了孩子保健的大忌,适得其反,弥补了孩子的健康问题。
家长一定要知道孩子保健的大忌:一不能睡。
孩子蒙着头睡觉会影响发育成长。
避免揉眼睛。
根据实验室测试,一只手上大约有400,000到400,000个细菌和寄生虫卵。
挖耳朵三忌 一克指甲鳞里藏着几十亿个细菌和寄生虫卵。
四忌暴食 暴饮暴食,胃中消化液不够,食物消化不充分,容易造成积食。
五忌与偏食 孩子三岁前的营养将决定其未来的智力发展。
六避免发胖 肥胖对孩子的发育不利,容易造成弓腿和扁平足。
七忌多糖 为了防止孩子蛀牙,应该控制孩子吃糖果,尤其是睡前。
八忌刺激 儿童食品不能添加香料、色素、防腐剂。
父母应该避免给孩子讲令人兴奋、恐怖和迷信的故事。
九大忌口。
吃了一顿饭就骂,会造成孩子闷热,消化不良,面黄肌瘦。
十忌太咸。
婴儿期太咸的食物易患高血压。
家长要记住以上十条孩子保健禁忌。
孩子的好习惯要从小培养,不能太娇惯,对孩子的健康成长不利。