3个月宝宝不大便用什么办法好(三个月宝宝不拉屎怎么办)
一、宝宝多日不排便怎么办？1.调整不当的饮食结构:比如增加宝宝的食量，多注意各种营养均衡。
尤其是对于母乳喂养的宝宝，马宝的日常饮食要充分考虑是否有利于健康乳汁的分泌。
比如要减少三高食物的摄入，减少过凉食物的摄入，尽量避免辛辣饮食。
也可以每天给宝宝添加一些纤维含量高的食物，如香蕉、土豆泥、苹果汁等。
2、调理肠胃:如果宝宝肠胃失调或者肠胃没有发育完全或者有一些疾病，要及时治疗。
如果长期便秘或者拉不出来，建议宝宝去正规医院检查。
3.减轻精神压力:比如宝宝拉不出来的时候不要责备，或者宝宝偶尔拉裤子里的屎不要过分责骂，或者给孩子营造一个良好的家庭氛围。
4、如厕训练:事实上，很多宝宝的习惯都与马宝的行为习惯密切相关。
所以，宝妈们每天都要给孩子营造一个最适合排便的氛围。
例如，他们应该在孩子早上起床时引导他们排便。
这个动作最好从第二个月开始，因为刚出生的孩子就像一张白纸。
如果能从小养成习惯，即使宝宝此时真的感觉不舒服也没关系，久而久之自然会形成习惯。
如果宝宝大一点，也可以买卡通图案的马桶，或者宝宝喜欢的马桶。
5、食疗:比如孩子有便秘，可以让孩子喝点米汤再喂。
或者让便秘的孩子喝点黄瓜胡萝卜汁，增加水量等。
能有效缓解宝宝的便秘。
二、如何预防孩子便秘排便？1.改变饮食结构:提倡母乳喂养，哺乳期的妈妈要注意均衡饮食。
不宜过量食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等。
，应该尽可能多吃蔬菜和水果。
母乳喂养的宝宝便秘时，可以补充润肠食物，如甜蔬菜汁、橙汁、蜂蜜水、甜炼乳等。
2.人工喂养的婴儿容易便秘。
牛奶的喂量可以适当减少，辅食如牛奶加糖，喂蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、蔬菜汁等，可以刺激肠道蠕动，促进排便。
孩子可以多吃蔬菜、水果、粗粮、红薯。
3.对于营养不良的儿童，应加强营养，增强体力，增厚腹壁、肠壁，增加张力，从而改善便秘症状。
4.养成良好的排便习惯。
建议孩子每天排便一次，最好是每天晚饭后。
除非万不得已，不要轻易改变排便时间或随意减少排便次数。
对于便秘的孩子，排便前蹲下，增加腹压，或者顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，达到排便的目的。
5.中药对小儿便秘有很好的疗效。
中医认为本病为胃肠道积热、津液不足、肠燥所致，以滋阴清热、润肠通便为原则为宜。
火麻仁、瓜蒌、牛膝、知母和玄参可用于治疗便秘。
6.忌辛辣辛辣之品，如姜、醋、鸡蛋、辣椒、羊肉等。
饮食宜清淡，可多吃雪梨猪胰汤、胡萝卜马蹄脊骨汤、干菜脊骨汤、冬瓜红薯糖浆脊骨汤等。
三、宝宝的五种大便异常都是正常的。
1.深绿色的胎便属于正常新生儿的便便，主要由婴儿吞咽的液体、发育中的肠道的代谢废物和肠道内产生的其他物质形成。
所以，宝宝出生后前2 ~ 3天的大便，是怀孕10个月的宝宝在妈妈体内堆积的废物，一般是深绿色的糊状大便。
当这些废物排出后，粪便的颜色和特性会发生变化。
2、黄色软膏状大便母乳喂养的宝宝经常排出黄色软膏状大便。
有时妈妈吃了某种食物后，宝宝的大便会变成绿色或棕色，有时还能看到乳头，一天要排4到10次大便。
3、绿色大便用配方奶喂养的宝宝大便通常为绿色，具有均匀的特点，有时大便呈黄色和褐色。
给宝宝喂的奶粉有时候不一样，一天大便1到4次。
4、黄绿色大便这是混喂宝宝的大便。
大便的颜色、性状和次数介于母乳和配方奶之间。
有时候偏向母乳喂养宝宝大便，有时候偏向配方奶喂养宝宝大便。
5、五颜六色的大便其实很多时候，宝宝每天的大便几乎都是一样的，包括颜色、性状、次数，但是有时候，大便的颜色会有明显的变化。
对于母乳喂养的宝宝来说，宝宝大便的颜色可能与妈妈的饮食有关。
四、可以缓解孩子便秘的偏方有哪些？宝宝的肠胃功能还没有发育好，排便也不是很规律。
每天排便2-4次或2-3天排便一次是正常的。
只要你吃好，日常生活表现好，体重增加，就没有问题，对宝宝的健康也没有影响。
随着年龄的增长，宝宝的肠胃功能逐渐发育完善，排便也会逐渐规律。
如果宝宝平时排便规律，但突然超过2天不排便，并表现出母乳喂养差、容易哭闹、腹胀等现象，说明宝宝便秘，需要采用一些措施帮助排便。
当宝宝排便困难时，可以在手指上涂抹一些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或者将棉签插入肛门2-3分钟，帮助排便。
将适量的黄瓜和胡萝卜切成段，在榨汁机中加入少量矿泉水，然后将黄瓜和胡萝卜加入到果汁中，加入少许糖或牛奶。
给宝宝喝饮料时，可以1: 1倒水。
黄瓜和胡萝卜不仅含有丰富的维生素，还含有大量的胡萝卜素，可以预防和缓解便秘。
以上措施不宜频繁使用，以防宝宝排便反射产生依赖性。