一岁半宝宝贫血吃什么食补(一岁半的宝宝贫血吃什么补)
1.一岁半的宝宝贫血可以吃什么1。
猪肝瘦肉粥新鲜猪肝50克，新鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。
猪肝、瘦肉洗净，切碎，加入油，用盐拌匀；将大米洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至粥熟，加入拌好的猪肝和瘦肉，再煮至肉熟。
2.鱼浆，豆腐，鸡蛋汤，鱼100克，豆腐半块，鸡蛋1个。
将鱼洗净，剁成泥；将一小块豆腐放入碗中，用勺子压碎；将鱼酱和豆腐酱放在一起，加入一个鸡蛋和少许水拌匀；放在锅里蒸。
3、菠菜猪肝汤猪肝100克，新鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许，菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油和盐拌匀，备用；锅中加入500毫升清水，烧开，放入菠菜和猪肝，煮至猪肝熟透。
4.肝尾蛋羹将猪肝切块，用开水焯一下，捞出，剁成肝尾，放入碗中。
把鸡蛋敲进这个碗里，加入葱花、细盐和少许水拌匀，放在抽屉里蒸，点香油。
5、鸡肝芝麻粥鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油少许，熟芝麻，将鸡肝放入水中煮熟，去血水，然后换水10分钟，再捞起放入碗中研磨；将鸡架汤放入锅中，加入磨碎的鸡肝，熬成糊状；大米煮成粥后，加入鸡肝糊，加入少许酱油和熟芝麻，搅拌均匀。
二、一岁半宝宝贫血的原因是什么(1)体内铁储存不足。
胎儿时期从母体获得的铁，在怀孕的最后三个月是最多的。
正常足月新生儿体内的铁储存量约为250 ~ 300 mg(平均60 ~ 70 mg/kg)。
储存的铁和出生后红细胞破坏释放的铁足够出生后3 ~ 4个月内造血。
如果铁储存不足，婴儿期就会更早出现缺铁性贫血。
母亲严重缺铁性贫血、早产或双胞胎导致的低出生体重、胎儿循环失血(如胎儿输血给母亲或另一对双胞胎胎儿)都是新生儿铁储存减少的原因。
出生后延迟结扎脐带可使新生儿多获得35毫克铁。
(2)膳食中铁摄入不足和铁供应不足是缺铁性贫血的重要原因。
人乳和牛奶的铁含量低，对婴儿来说不够。
如果只喂牛奶而不及时添加含铁较多的辅食，就容易发生缺铁性贫血。
缺铁性贫血也可由长期腹泻、消化道畸形、肠道吸收不良引起的铁吸收障碍引起。
(3)生长发育迅速，随着体重的增加，血量相应增加。
生长速度越快，铁的需求量越大，越容易缺铁。
一岁时，婴儿体重增加到新生儿的三倍，早产儿可增加到五到六倍。
所以缺铁性贫血最容易发生在婴儿期，尤其是早产儿。
(4)铁的丢失或过量摄入也会引起肠道失血，如食物过敏、肠息肉、梅克尔憩室和钩虫病。
失血1毫升相当于铁流失0.5毫克，长期少量失血是缺铁性贫血的重要原因。
长期反复患传染病，会因食用增加而引起贫血。
3.一岁半的宝宝贫血有哪些典型症状？1.营养性缺铁性贫血可发生在任何年龄，6个月至2岁最常见 发病隐匿，很多孩子是看其他病才确诊的。
(1)一般皮肤和粘膜逐渐变淡或变黄，尤其是嘴唇、口腔粘膜和甲床。
易疲劳和虚弱，易怒和哭泣或无精打采，不活动和食欲不振。
年龄较大的孩子会抱怨头晕、眼睛发黑和耳鸣。
(2)造血器官表现为肝、脾、淋巴结常因骨髓外造血反应而轻度肿大。
年龄越小，病程越长，贫血越严重，肝脾肿大越明显，但肿大程度很少超过中度，淋巴结肿大程度轻而坚韧。
(3)其他症状和体征可能由上皮损伤引起，如抗甲、口腔黏膜和肛门炎症、舌萎缩等。
消化系统的症状通常包括厌食、异食癖、消化不良、呕吐或腹泻。
呼吸、脉率可代偿性加快，心前区可听到收缩期杂音。
严重贫血的人可能心脏增大，甚至并发心功能不全。
2.营养性巨幼细胞性贫血常见于6个月至2岁的婴儿。
经常母乳喂养不添加辅食(尤其是长期素食或维生素吸收障碍的乳母)，长期只吃植物性食物或单纯羊奶喂养。
过去患有慢性腹泻，或长期服用甲氨蝶呤和*等药物。
孩子皮肤蜡黄，浮肿或者微肿。
头发稀黄稀疏。
可出现精神神经症状，与贫血程度不完全平行。
维生素B12缺乏的人有神经系统的症状和体征，如反应迟钝、少哭不笑、智力和运动发育落后甚至倒退，甚至出现严重的神经系统疾病，如四肢不规则震颤、踝阵挛等。
叶酸缺乏不会引起神经症状，但会引起神经精神异常，如易怒、易激惹等。
患儿常出现食欲不振、恶心、腹泻、腹胀、舌炎，可伴有肝脾肿大。
3.苍白的溶血性贫血和黄疸是突出的表现。
(1)急性溶血起病突然，常伴有高热、寒战、恶心、呕吐、腹痛和腰痛、血红蛋白尿或胆红素尿。
严重者可出现心力衰竭和急性肾衰竭。
(2)慢性溶血起病缓慢，病程长，呈间歇性发作。
在慢性疾病的病程中，感染、疲劳或情绪紧张常诱发“溶血危象”。
贫血和黄疸突然加重，伴有发热、寒战、呕吐、脾肿大和疼痛。
病程中也可出现“再生障碍性危象”，表现为骨髓造血功能暂时受到抑制，严重贫血、出血及不同程度的白细胞计数和血小板计数下降。
这种危象与细小病毒感染有关，是一个自限性过程，持续数日或1 ~ 2周缓解。
四、一岁半宝宝贫血怎么办1。
正确补铁，多吃含铁量高的食物。
含铁量高的婴幼儿奶粉、米片、维生素滴剂都是不错的选择。
另外，可以吃一些番茄汁、蔬菜泥等VC含量高的食物，促进婴幼儿对铁的吸收。
宝宝到了可以吃固体食物的年龄，可以选择蛋黄、米粥等含铁元素高的食物进行喂养。
但切记不要给孩子喂糖，糖会大大阻碍婴儿对铁的吸收。
2.随时及时关注宝宝的健康水平，必要时检测宝宝血液中的血红蛋白成分。
因为通常情况下，轻度贫血的婴儿看起来和正常婴儿差不多。
如果检测结果显示宝宝的血红蛋白量低于正常宝宝，说明宝宝贫血，家长要注意及时适量的给孩子补铁。
3.添加强化铁根据宝宝的年龄，添加强化铁。
通常家长选择在奶粉或辅食中添加硫酸亚铁。
这种方法最简单，可以和硫酸亚铁滴剂交替使用。
与滴剂交替使用时，正常婴儿每日用量应小于1mg/kg，早产儿应小于2mg/kg。
正常情况下，婴儿出生后4-6个月需要吃强化铁食物，最迟不超过6个月。
早产儿和体重不足的婴儿在出生三个月后需要补充强化铁。
4.不要过量补钙。
采用人工喂养方式的宝宝6个月大时，不含铁的奶总量应小于750ml。
一旦超过之前吃的含铁食物，就无法被宝宝吸收。
5.在食物中添加铁。
每吃一斤面粉，加13-16毫克铁。
这对治疗婴儿贫血有很大帮助。
同时也可以增加肉制品的食用量，因为肉制品中的铁更容易被人体吸收。