孩子脾胃不好吃什么菜好儿童脾胃不好的食谱大全
1.有哪些食物比较适合脾胃虚弱的孩子？一般这类孩子肠胃功能较差，可以多吃一些养胃的食物，如红薯、胡萝卜、西红柿、山药、各种水果蔬菜等，可以达到润肠通便的效果。
可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜有通便的作用；还有西红柿，也有健脾开胃、生津止渴的功效；山药有健脾益气养阴的功效。
这些食物非常适合脾胃虚弱的孩子。
可以多吃些面条、米饭米粥等容易消化、清淡的东西。
一定不能吃容易上火和刺激的食物，寒凉油腻的食物，否则会加重脾胃虚弱的症状。
最好吃一些易消化的食物。
比如小米粥，大米粥，混沌之类的，玉米，红枣都可以吃。
不要吃冷的或粘的东西。