五个月宝宝辅食食谱表小红书(五个月宝宝辅食食谱大全做法)
开心菜泥材料:青菜50g，植物油，精盐。
合适的做法:1。
把菜洗干净，去蒂，把叶子剁碎，加一点盐，放在锅里蒸。
2.取出碎叶，去掉排骨，用勺子压成泥。
小贴士:这道营养配菜味道鲜美，富含维生素。
对于五个月大的宝宝来说是个不错的选择。
鱼酱材料:鲜鱼20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1片。
做法:将鱼放入盘中，将葱、姜、蒜、盐均匀撒在鱼上；大火后蒸8-10分钟；用勺子磨成细泥，把鱼刺挑出来。
提示:建议你选择刺少的鱼。
个人觉得如果不过敏的话最好选择海鱼。
五个月宝宝的辅食食谱要选择容易消化的食物，口味要清淡。
在给宝宝喂辅食的时候，如果宝宝反抗父母，不要强求，循序渐进就好。