孩子不能吃的食品 孩子不宜吃的食品

孩子不能吃的食品(孩子不宜吃的食品)

现在的孩子普遍营养状况良好，但相关专家的调查显示，很多孩子的大脑受到了食物的损害。
所以，家长一定要知道孩子不宜选择的食物。
下面健康家庭系列带你看看儿童不宜选择哪些食物。
有哪些适合孩子吃的食物？儿童不宜选择的食物。
橙子橙子含有番茄红素，吃多了容易发生 番茄红素皮肤病 腹痛、腹泻和骨病 2.菠菜菠菜中含有大量的草酸。
草酸在人体内遇到钙和锌，会生成草酸钙和草酸锌，难以吸收和排泄。
3.鸡蛋吃多了，导致胆固醇升高，营养过剩。
4.浓茶含有大量的单宁酸。
单宁酸在人体内遇到铁就生成铁单宁酸，很难被人体吸收，容易导致人体缺铁。
5.果冻果冻由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等组成。
这些物质吃多了会影响孩子的生长发育和心理健康。
6.咸鱼各种咸鱼都含有大量的亚硝酸二甲酯，进入人体后变成致癌的二甲基亚硝胺。
7.发泡糖中的塑化剂有微毒，其对苯酚的代谢也对人体有害。
8、糖精大量的糖精会引起血液、心脏、肺、周围神经病变，损害胃、肾、胆囊、膀胱等器皿。
9.豆类和豆类含有甲状腺肿大的因子，能促进甲状腺素的排出。
导致体内甲状腺素不足，身体甲状腺容积大。
10、人参孩子吃人参加会议，导致性早熟。
11、罐头食品添加剂对发育中的儿童影响很大，慢性中毒12、爆米花爆米花含铅量高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
13.方便面方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂。
14.葵花籽葵花籽含有脂肪酸，孩子吃多了会影响肝细胞的功能。
15.可乐饮料中的咖啡因对儿童未发育的组织和器官有害。