分析夫妻备孕期不要有这四种心理
怀孕虽然是一个自然的生理过程，但也受人的心理和意志影响很大。
想要顺利怀孕，一定要保持轻松愉快的心情。
紧张焦虑的情绪只会影响身体的内分泌水平，使怀孕变得困难。
孕妇总是特别敏感，希望尽快怀孕。
但是因为这种过度的焦虑和担心，会引起生理激素水平的一些变化，从而影响正常怀孕。
下面我们来看看这四种错误心理是如何影响怀孕的。
怀孕的女性应该尽快避开它们。
求子焦虑心理很多人求子心切，在孕前准备阶段又害怕无法正常受孕，导致压力过大，焦虑不安。
但是，这样往往适得其反，越是想要孩子，越会影响你受孕的几率。
因为焦虑的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能的异常变化，不利于正常怀孕。
医生说，如果处于焦虑抑郁状态，不仅难以受孕，而且最好临时避孕。
因为这样的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，还会因为受孕后的情绪刺激而影响孕妈妈激素的分泌，使胎儿不安、烦躁，影响他的生长发育。
所以孕前一定要保持放松。
因为妈妈的心情，每一分钟的状态都会直接传递给未来的宝宝，影响正常怀孕和宝宝健康。
可以多上放松的瑜伽课，通过运动调节心情，让自己坦然面对这个问题。
同时可以多学习一些怀孕的生理知识，不要因为不懂而让自己担心。
长期不孕紧张有些女性朋友怀孕很久了，还是没有怀孕，就怀疑自己不孕，很紧张。
我渴望我的孩子，加上来自家庭的压力，我焦虑紧张，急着去医院。
听说某地名医有祖传秘方，于是上门求医。
据说远方有一位名医，在治疗不孕症方面造诣很深，紧张到不惜千里求医。
但他们沉迷于这些民间秘方，却缺乏医院的系统检查。
要知道，你这么紧张，形成心理障碍的时间越长，就越难怀孕。
消极心理只能增加疾病的程度，而积极心理有利于赶走疾病。
大量临床资料证明，精神压力和心理障碍往往会导致内分泌功能紊乱和排卵障碍，如果想怀孕就更难怀孕。
这个道理，患者本人和家属都应该清楚。
所以要明白很多不孕只是暂时的，没必要紧张自卑。
调整好自己的心态，去医院做一个系统的检查，看看是不是因为身体问题或者心理障碍导致的不孕不育。
如果是后者，一定要及时调整。
敞开心扉，正确面对这个问题，相信自己能怀孕。
多和朋友、家人、医生沟通，及时反映自己的情况，让家人、朋友、医生帮你调整。