新生儿的睡姿应该是什么样子的 新生儿睡姿正确姿势

新生儿的睡姿应该是什么样子的(新生儿睡姿正确姿势)

一、新生儿的正确睡姿新生儿的睡姿包括仰卧、侧卧和俯卧。
一般情况下,宝宝最好不要趴着睡,因为这样容易让宝宝窒息。
新生儿最好侧卧与仰卧交替,即左侧卧、右侧卧、仰卧交替。
1、仰卧:仰卧有利于宝宝五官的发育,匀称,可以放松肌肉,心脏、肺、胃肠道和膀胱等器官不会形成压迫感,还可以让家长在睡觉时直接观察宝宝的面部。
但刚喂完奶的新生儿一般最好不要马上采取仰卧位,因为这样容易造成宝宝吐奶,使奶沿脸颊流入中耳,诱发中耳炎。
正确的做法是:喂奶后,先抱起宝宝,让他直立在你的肩膀上轻拍他的后背,直到宝宝打嗝,再让他侧睡。
2.侧卧:侧卧有左卧和右卧。
对于宝宝来说,右侧卧也增加了睡觉时的吞咽动作,促进了中耳粘液的排出,减少了病菌残留的机会,降低了感染的风险,从而避免了中耳炎的发生。
缺点是这种姿势对于胳膊腿短的宝宝来说,不容易长时间保持。
另外,长时间同向侧睡,可能会造成头面部左右形状不对称。
3、俯卧:有利于头面部轮廓的塑造,但容易堵塞宝宝的口鼻,造成窒息的危险。
而这种睡姿是婴儿猝死综合症(SIDS)的最直接原因。
除了俯卧睡姿是最不推荐的,其他两种睡姿各有利弊。
给宝宝选择一个舒适的睡姿,经常给宝宝换睡姿,避免头型不正确。
二、新生儿最佳睡姿是什么?新生儿睡觉什么样的姿势最好?一般情况下,大部分新生儿都是仰睡,但如果新生儿习惯性仰睡,宝宝的背部会很平,面额会很宽,时间长了,会很大程度上影响五官的比例和美观。
新生儿最佳睡姿是哪个?刚出生的宝宝最好侧卧位睡觉,这样不仅可以限制宝宝下颌骨的过度生长,防止两边脸过大,还可以防止后脑勺和额头受到挤压。
需要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右侧睡,避免宝宝一侧睡太久,造成头偏。
其实宝宝睡个匀称好看的头型并不难。
但如果宝宝出生时颅骨直径较大,脸型较小,五官比较接近,则不适合侧卧位。
到底哪个是新生儿最好的睡姿,医学界目前还没有给出唯一的标准答案。
宝宝的睡姿可以自己选择,不必拘泥于某一种。
可以根据父母的喜好和宝宝的习惯或特殊需要来决定。
但是请记住,宝宝睡觉的时候,大人需要随时看着,保证宝宝的安全。
三、对新生儿健康有害的睡姿1。
摇睡当宝宝睡觉哭闹,睡眠不稳定时,有的家长会把宝宝放在摇篮里,摇着宝宝睡觉。
如果宝宝哭得多了,有的家长会把摇篮摇得更厉害。
危害:宝宝剧烈摇晃会导致宝宝脑部小血管破裂,进而导致脑震荡和颅内出血。
这种摇晃对十个月以内的宝宝伤害最大。
2.*即使宝宝刚出生不久,妈妈们也不要抱着它睡觉,因为宝宝从小建立自己睡觉的意识,培养独立的精神是很有必要的。
专家提醒,如果婴儿一直和母亲睡在一起,很容易产生“恋母情结”,不利于孩子今后在幼儿园和小学的学习,甚至可能导致对学校的恐惧。
危害:因为母亲进入深度睡眠后可能会不小心碾压到身边的宝宝,对宝宝造成伤害,甚至导致宝宝猝死。
美国一项研究表明,如果让婴儿自己睡,婴儿猝死的可能性比有人睡低60%。
3.睡着的宝宝在睡觉的时候有很多潜在的威胁,比如对器官的压迫,不利于宝宝的呼吸等等。
危险:由于宝宝缺乏自我保护能力,在仰卧睡眠时无法带走面前的一些障碍物,潜在的威胁要比仰卧侧卧多得多,容易诱发婴儿猝死综合征。
4.睡觉不是睡觉时能保护宝宝的睡姿,反而会给宝宝带来一些伤害。
搂抱的四大危害:在搂抱的时候,宝宝的头很容易卡在被子或者妈妈的怀里。
此时宝宝一直在被子里呼吸污浊空的空气,很难接触到新鲜空的空气。
宝宝很容易起床吃奶,对消化功能有负面影响。
会让宝宝有被困住的感觉,无法伸展自己。
如果妈妈不小心捂住了宝宝的口鼻,很容易导致宝宝窒息。
5.开灯睡觉。
有的家长为了检查宝宝的睡眠状态,半夜起床给宝宝换尿布、喂奶,会把宝宝睡觉房间的灯开一整夜。
专家提醒,英国研究证明,30%的婴儿睡在有灯光的房间里会近视,55%的婴儿睡在灯光明亮的房间里会近视。
危害:据医学资料显示,宝宝睡觉时如果开着灯,不利于宝宝的新陈代谢和激素分泌,对宝宝的生长发育有负面影响。
6.裸睡由于夏天天气炎热,有些家长为了让宝宝睡得凉快,会让宝宝裸睡。
专家提醒,最好不要让宝宝裸睡。
即使裸睡,也要用被子盖住宝宝的肚子和胸部。
危害:由于宝宝抵抗力和自我调节能力差,裸睡容易感冒生病。
四、最适合宝宝的睡姿优点:1。
能有效防止宝宝溢奶,帮助宝宝排气。
2.让宝宝睡觉时更有安全感。
3.对宝宝头面部的塑造有好处。
缺点:1。
容易导致宝宝呼吸不畅,潜在威胁更多。
2.更容易诱发婴儿猝死综合征。
3.不方便家长查看宝宝的睡眠状态。
4.需要给宝宝准备一个透气的枕头。
5.当婴儿患有呼吸道疾病时,不应让他躺下。
侧睡的好处:1。
如果宝宝向右睡,会对消化系统的工作起到积极的促进作用。
2.可以让宝宝的呼吸更顺畅。
3.可以有效减少宝宝被奶呛到的机会。
缺点:1。
如果宝宝长期采取这种睡姿,会导致头型和脸型偏差。
在宝宝睡觉的时候,父母需要每三到四个小时改变宝宝的睡姿。
3.需要用枕头、毛巾等东西来固定宝宝的睡姿 4.为避免宝宝耳朵变形,不要将宝宝耳轮向前折。
仰卧睡觉的好处:1。
对宝宝身体的压力最小。
2.婴儿不太可能被被子盖住。
3.家长可以清晰方便地查看宝宝的睡眠状态。
缺点:1。
如果宝宝睡觉时打呼噜,呼吸会更困难。
2.婴儿睡觉时容易被牛奶噎住。
3.如果宝宝平躺睡觉,会对宝宝的头型有一定的影响。
4.宝宝睡觉会没有安全感。

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