小儿肥胖的原因是什么 小儿肥胖的最主要的治疗措施

小儿肥胖的原因是什么(小儿肥胖的最主要的治疗措施)

孩子为什么肥胖1。
肥胖儿童的父母往往也很胖。
如果父母双方都明显超重,那么后代约有2/3肥胖,如果父母一方肥胖,那么后代表现出的肥胖率约为40%。
2.暴饮暴食肥胖的主要原因是暴饮暴食。
人体热能的摄入超过消耗,所以剩余的热能转化为脂肪,在体内积累。
肥胖父母的孩子往往也有同样的趋势,一个家庭的成员往往习惯了吃得好的趋势。
孩子从小就养成了暴饮暴食的习惯,时间长了就会出现肥胖。
3.过多的休息和缺乏适当的活动和体育锻炼也是肥胖的重要因素。
在我们观察的肥胖儿童中,肥胖儿童的子女不爱运动,多属于运动少,食物多的单纯性肥胖。
过多的休息和过少的运动让你体重增加,越重越不积极,形成恶性循环。
4.神经精神性脑炎后偶尔出现肥胖;下丘脑疾病或额叶切除术后也可出现肥胖;有情感创伤(如亲人去世或学习成绩不好)或心理异常的孩子,有时会变得肥胖。
如何调理儿童肥胖1。
饮食管理在限制食物摄入的同时,必须照顾到儿童的基础营养和生长发育需求。
如果脂肪供给大量热能,就要限制;维生素和矿物质要保证供应;食物应以蔬菜、水果、小麦、大米为主,加上适量的瘦肉、鱼、蛋、豆类及其制品等蛋白质食物。
饮食管理必须获得家长和孩子的长期合作,经常鼓励孩子坚持治疗,才能获得满意的效果。
2.增加体育锻炼要提高孩子对运动的兴趣,运动项目要多样化,包括慢跑、软操、太极拳、乒乓球、轻泳等。
肥胖家庭成员最好同时参加,容易看到疗效。
每天的运动量在1小时左右,之后会逐渐增加。
另外,剧烈运动会刺激食欲,应避免。
3.偶尔,一般不鼓励青少年使用药物治疗。
安非他命可以用来降低食欲。
一般饭前半小时口服2.5 ~ 5 mg的小剂量。
一天两次,只需6-8周的短期治疗。

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