肚子总胀气怎么回事(小孩肚子老是胀气怎么办)
1、遇到我怎么快速消除胀气？你得救了。
很多回答都是扯淡。
我来告诉你怎么快速解决。
找些纸巾，上厕所，脱下裤子，用手指蹲下，不时用纸巾在屁眼处轻轻擦，只要自己觉得舒服就一直擦。
记得揉一揉，在上面揉一会儿。
一种是直接放屁。
这是不能排出的轻微胀气。
更严重的是大便和屁一起排出。
这是第二点。
当你推进去的时候，你会觉得很难。
这是大便的硬度。
这个时候，你会觉得很舒服。
扔掉纸巾，用右手从屁眼的位置往上刮，也就是从屁股往上刮到后面，再用右手从上往下按摩肚子。
很快你会感觉越来越强，然后你会排便，会吐气，但是大便量不会很大。
当然会更过瘾。
那是最好的。
如果第一排成功后感觉不太好，又想排便，那么第一次还是用厚一点的纸巾在屁眼里擦。
很快你会再次感到排便。
第二排以后，就够了。
你的屁眼有点辣。
你打扫完之后，回到你的房间，躺在床上放松。
可以摸摸肚子，让自己更放松。
在这个过程中，你要收缩你的屁眼。
没错，屁眼缩回去的感觉。
这样做了之后，你觉得肚子不疼了。
太舒服了。
呵呵，不用谢我。
我亲身体验了效果，百分百成功。
照顾好自己的身体。
也许你会怀疑。
好吧，我来告诉你前因后果。
肚子胀疼是因为里面有气体，肠子被干大便堵住了。
第二，用纸巾擦屁眼是最直接的快速排便方式，即使不疼。
如果想大便或者放屁，只要用纸巾轻轻擦屁股，很快就会舒服或者放屁。
三排完了，为什么要躺在床上放松，揉揉肚子，缩缩屁股？因为你刚刚强行排便，有时候屁股已经受伤了。
这叫恢复保养你的屁股，让它缩回到原来的位置，否则你很容易得痔疮。
最后，我想告诉你，不要听那些医生说的。
不该吃的就更气人了。
我告诉你吧。
你不需要改变什么。
你想吃什么就吃什么。
很常见。
没什么大不了的。
谁这辈子没经历过几次？最后不得不提醒你，排便后一定要躺在床上放松。
不然痔疮就容易了。
祝你每天身体健康。
有胀气，让你的胃摆脱它。
少吃多餐。
胃胀气的时候，胃已经感觉到胀了。
如果你每次都吃得太多，胃就会过度劳累，肿胀得更厉害。
这个时候少吃多餐，对胃来说很重要。
一天可以吃几顿饭，一次不要吃太多。
最好选择半流质食物，这样会减轻胃的工作量，更容易消化。
2.喝开水能使气体排出体外。
如果大肠内堆积的粪便太多，没有排出，就会加重胀气。
这时候要喝足够的水帮助排便，可以消除胀气。
最好不要喝碳酸饮料，会在胃里堆积更多的气体。
3.按摩胀气也有可能是肠道蠕动减少造成的。
腹部按摩可以用来排气。
每次饭后或晚上睡觉前，可以用手在肚脐下顺时针按摩20次，也可以做一些腰腹活动，如仰卧起坐、伸展运动等，有助于气体更快排出。
4.多走路可以有效促进肠道蠕动。
每天晚饭后或一小时后到户外散步20 ~ 30分钟，或在家慢慢走动也能达到同样的效果，有助于排便排气，减轻胀气的不适感。
快速消除胀气的方法1。
腹部按摩出现胀气时，可将风油精涂于腹部，然后搓手掌，顺时针按摩2分钟，再逆时针按摩2分钟，重复3次，可快速帮助消除胀气。
2.胀气运动时不要坐着或躺着，这样只会加重胀气。
不妨做一些小运动，散散步或者做做家务，快速帮助消除胀气。
3、快速排气法将平躺，双膝弯曲，然后双手抱紧小腿，大腿紧贴胃部，可以快速帮助排气。
吃什么排气？最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、大白菜、谷类、面包、豆类、啤酒、羽衣甘蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶酒和大部分水果和蔬菜。
所以素食者放屁多，但味道淡很多。
多吃鸡蛋和韭菜。
闽南有一种萝卜干，闽南话直接翻译成“菜福”。
它是由盐和萝卜制成的。
如果煮的好，可以吃十几年。
越老越黑。
吃这个最放屁，不臭不响，疯狂舒服，还能祛风，吃了就排气。
我总是走来走去，然后大腿弯着贴着肚子，用手捶着肚子。
对我来说挺有效的，你可以试试。
2.肚子总是胀胀的怎么办？(1)找到引起腹胀的原发病，进行针对性治疗，往往能取得良好的效果。
(2)对症治疗①导泻:如便秘复杂，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠，使大便和气体排出，降低结肠内压力。
如果排便不成功，可在肛门内插入肛管到达乙状结肠，使肠内气体排出体外。
②胃肠减压:将一根胃管经鼻腔或口腔置入胃肠道，然后在管外连接一个吸引减压装置。
通过这个装置可以把胃肠道内的气体和液体吸出来，可以减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得到休息，等待功能的恢复。
③若上述两种方法无效，且无肠梗阻迹象，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。
新斯的明能抑制胆碱酯酶，增强肠道蠕动，促进排气。
剂量为每次0.045 ~ 0.06 mg/kg体重，皮下注射。
酚妥拉明可改善肺通气，兴奋肠平滑肌，促进肠蠕动，缓解腹胀。
剂量为每次0.2 ~ 0.5 mg/kg体重，皮下注射。
④禁食、静脉输液、纠正电解质紊乱。
如果是血钾浓度低引起的腹胀，可以静脉滴注氯化钾。
⑤腹胀消失后，可以服用多酶片和益生菌。
⑥避免产气食物，如豆类、土豆等。
中医如何认识腹胀的病因病机？腹胀是胃肠道气体过多引起的，表现为腹胀，肤色苍白，甚至露出静脉，腹部皮肤紧张如鼓。
其主要病因病机为:(1)脾胃损伤是由于小儿喂养不当、饥饿或营养不良，会损伤脾胃，使脾失健运，升降不利，导致腹胀。
(2)情志因素由于孩子被惯坏了，往往任性、失意，情绪不佳，肝气郁结，气机失调，可导致气短腹胀。
(3)夏秋季湿热蕴结，为外感湿热所致。
不宜张扬，卡在中焦，导致脾胃功能失调，出现胸闷腹胀。
(4)中度感冒的孩子多吃冷饮或衣服过薄，感受寒邪，直指脾胃，使脾阳虚弱，不能温化水湿。
水谷微妙的物质不能运输，他们积累在中焦，导致腹胀。
另外，肝损伤导致气血凝滞，脉络不通，积滞。
长期损伤肾脏，肾阳不足，脾土缺乏温补，水湿蒸发，肾阴亏损，肝失养养，都会导致腹胀。
气滞食阻引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现为:腹胀，不用力按压，进食后加重，嗳气自觉，腹泻后疼痛减轻，食欲不振，夜间烦躁不安，手脚发热，舌苔白厚，脉沉滑。
通过消食导滞、行气消肿来治疗。
药方为保和丸，由药用焦三仙、炒莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、连翘、槟榔、枳实、甘草组成。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
湿热蕴结引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现:胸闷、腹胀、头晕、体重重、无饥饿感、食后发热、口淡、小便短赤、大便稀而不爽、舌苔黄腻、脉数。
治疗以清热利湿为主，辅之以方洽七窖、新窒、蛹酰、煤印、四头印、四头印、四头印。
剂，分3次服用。
水寒受伤引起的中度腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现为:腹胀，按之如包水之袋，胸闷闷，恶热，精神嗜睡，恶寒懒，小便少，大便稀，苔白腻，脉缓。
通过加热处理水。
本方以白术、茯苓、木瓜、厚朴、砂仁、大腹皮、木香、附子、干姜、生姜、甘草为原料，用石皮汤加减。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
脾虚腹胀的表现有哪些，如何治疗？主要表现为:面色萎黄，精神萎靡，食欲不振，食后饱胀，腹满，大便溏薄，唇淡舌淡，苔白，脉细，指纹淡。
治以健脾益气，助以解郁。
处方为香砂六君子汤，药用党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陈皮、生姜、大枣、焦山楂、焦麦芽、焦神曲。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
脏寒引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现为:腹胀腹痛，呕吐不利，食欲不振，四肢冰凉，小便清长，苔白，不渴，脉缓。
温中治感冒。
对丁于理中汤的处方进行了修改，并加入了党参、白术、甘草、干姜、丁香、吴茱萸、熟附子和肉桂。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
肝脾血瘀引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现为:腹大而硬，脉满，胁腹疼痛，面色晦暗，头、颈、胸、臂有血痕，口唇紫，口干，不能饮水，舌质紫或有紫斑，脉沉涩。
治疗就是活血化瘀，行气利水。
该方由调营汤加减而成，调营汤由川芎、当归、赤芍、莪术、延胡索、大黄、槟榔、桑白皮、葶苈子、甘草组成。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
肝肾阴虚腹胀有哪些表现，如何治疗？主要表现:腹胀、面色晦暗、消瘦、五官发热、口唇干燥、鼻衄或衄血、小便短赤、舌红少光泽、脉细数。
用滋补肝肾来治疗。
处方为六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓、枸杞子、甘草等制成。
水煎服，每日1剂，分三次服用。
如何用辩证食疗治疗腹胀？(1)山里红粥:将鲜山楂切片，炒至焦黄，每次取10-15g，用温水浸泡片刻，煎出浓汁150ml，加水300ml，加入粳米50g，糖适量，煮至稠粥即可服用。
②焦麦芽30g，焦山楂10g，焦神曲10g，焙干研成细粉，每次3g，每日3次，连用一周。
(2)脾虚型①枣鸡内金饼:枣肉250g，生姜30g，生内金50-60g，面粉500g，糖适量。
先将姜煎熟，枣肉捣碎，生鸡内金烤熟磨成细粉，面条做成小饼，烤熟。
每次服2-3粒，每日2-3次，持续一周。
②鲫鱼姜椒汤:鲫鱼1条，生姜30g，花椒1g。
鲫鱼去鳞去内脏。
姜片和胡椒放入鱼肚。
加适量水炖，加少许盐，喝汤吃鱼。
每天一次，持续一周。
吃一些萝卜。
萝卜通风。
多吃水果蔬菜就好。
去医院检查，不要吃太多，吃点理气丸。
3.如何消除胀气？肠胀气在临床上很常见，常表现为嗳气、腹胀腹痛、窒息(放屁)。
接下来，我们来了解一下肠胃胀气。
胃肠道气体的来源:正常成年人每天在胃肠道中保留约100-150毫升的气体。
气量增加，就会形成胃肠道胀气。
一是吞咽空气体随吞咽或饮水进入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌发酵产生气体，三是气体从血管向肠腔扩散。
胃肠气体的排出:通过口腔打嗝，通过肛门输气，大部分被肠壁吸收。
胃肠道胀气的机制:1 .吞大量空气:吞能吞大量气；精神因素或某些胃肠疾病使唾液增多时，更多的气体也可随唾液吞入；喝大量水或饮料时，也容易咽空气。
2.肠道排水障碍:当肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过多的气体和液体。
3.消化不良:含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量，影响正常蠕动，造成腹胀；长期应用广谱抗生素会抑制肠道正常菌群，引起食物发酵产气。
很多胃肠道疾病，还有肝胆胰、腹膜等疾病，都会产生胃肠道胀气。
容易引起胃肠道胀气的产气食物:含淀粉高的产气食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、栗子等。
这些丰富的淀粉、糖类和纤维素，再加上吃进去的肉，经过肠道细菌充分发酵后，会产生大量的硫化氢和氨气。
如果一时无法排出，就会在肠道内堆积，造成胃肠道胀气。
豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有几种抗营养因子。
)，其中两个与胃肠道有关。
一种是胰蛋白酶抑制素，是一种能抑制体内蛋白酶活性的物质。
如果摄入过多，会影响蛋白质的消化，刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等中毒症状。
另一种是胀气因素，可引起胃肠胀气、腹泻、消化不良。
请参考豆制品的优缺点来谈谈肠胃胀气的中医治疗(仅供参考):1。
寒热混合型:这是我在临床上遇到最多的胃肠道胀气类型。
症状:肚子很饱或腹部很饱，下午和晚上比较重，吃一点就会有饱腹感；伴有口苦或口臭，或恶心、嗳气，胃脘怕冷，想入寒饮食但不敢，大便不畅或便秘或便溏，或多窒息(放屁)；舌苔白或黄腻 治疗:我经常用半夏泻心汤加减，加上中药促进胃肠排气，效果很好。
欲获取胡医生中医经验者，请看方法 2.积食停滞:症状:腹部胀满疼痛，腐臭吞酸(打嗝、酸臭味、吐酸水)，或厌恶食物气味，或傲慢，大便气味如鸡蛋；舌苔厚腻，脉沉滑。
治疗:保和丸、山楂丸。
3.脾胃虚寒型:症状:胃脘饱胀，有时停，有时轻有时重，温压，热饮热食舒适，精神疲倦，食欲不佳；舌质胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟 治疗:理中汤或厚姜半参汤 4.湿热蕴结型:症状:腹胀、恶心呕吐、心中烦闷、口渴不愿多饮、时有出汗、便溏、小便短赤；舌红，苔黄腻，脉细。
治疗:王连普饮 5.实热内结:持续脘腹胀满，或腹痛，或脐周疼痛，便秘，手足出汗，潮热谵妄；脉沉实，或迟强，舌苔黄燥或焦刺。
治疗:大承气汤 注意:有些急腹症(如肠梗阻)可以看到这种类型的症状，一定要赶紧看急诊或住院，以免耽误病情。
赶紧吃6片陈路祥白露和6片大黄苏打，胀气很快就消了，也不疼了。
4.肚子涨了怎么办？胃肠疾病中胀气、胀气是很常见的。
有时候你只要运动和走路就可以了，但是有时候在床上打滚会很疼。
而且只要是腹痛，症状往往都是相似的，经常让人混淆。
不知道是溃疡还是胃不好。
腹部胀气最明显的症状就是确诊时腹部呈现空心音。
(当然这部分需要医生诊断。
)当空气体进入体内时，人体会本能地产生打嗝或放屁的反应，将多余的气体排出体外。
一般来说，成年人一天大概会排气10-18次。
如果有异常，不管是排气次数太多，还是不排气，都会引起异常胀气。
胀气的原因有很多，比如吃饭太快，或者说话时吃了太多空气。
有些食物本身就容易胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、白菜、谷类、薯类食物等，容易产气。
奶类食物也是一种容易胀气的食物，或者说胀气是因为体内无法吸收乳糖而引起的。
胀气是由一些胃肠疾病引起的，比如肠燥、胆囊疾病(可能是脂肪营养不良)。
有胀气的时候应该怎么办？如果你想发泄，不要憋着。
可以避开人群一段时间，一定要释放出来，让胃缓解压力。
如果腹胀难以消除，可在肚脐周围涂抹薄荷油，消除腹部胀气。
喝点薄荷茶和柑橘茶缓解胀气。
做一个简单的动作:平躺，屈膝，双臂抱住小腿，尽量让大腿靠近肚子。
这个动作可以有效帮助排气，防止气体在胃里堆积。
可以每晚睡前做一次，保护肠胃。
如何避免胀气？大多数胀气是由饮食引起的。
首先要改变饮食习惯:吃饭时细嚼慢咽，不要一次吃太多太多。
平时避免喝碳酸饮料和口香糖，最好不要用吸管喝饮料，因为这些会无形中增加气体摄入。
少吃含有果糖或山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆子一定要煮到熟透，因为太硬的豆子不仅难以消化还容易引起胀气。
有些人对某些食物特别容易胀气或胀气，所以根据以往的经验一定要避免某些食物。
晚饭后不要一直坐在沙发上。
可以起来走一走，洗个碗，或者散散步。
温和温和的运动有助于消化。
P.S .如果您服用了导致胃肠胀气和不适的特殊药物，如一些泻药或减肥药，您可能需要与当地医生沟通，并要求更换药物或停止服用。
什么情况下得去看医生？莫名胀气持续三天以上，无法缓解。
如果感觉胀气，打嗝，放屁时间长。
排气或排便后小腹疼痛减轻者，可能是肠易激综合征。
经常放屁，体重减轻，或者粪便颜色浅，有臭味，可能说明你可能消化不了脂肪。
常用中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等。
，均易耗正气，故症状缓解后应停药，不宜长期服用。
尤其是虚证患者，应健脾益气，可选用四君子汤、理中汤。
我想大多数人都有过胀气的经历，这是一件很难受的事情。
大多数人要么用樟油，要么吃乌塔粉来缓解胀气，但精油也是一个好办法。
柏树精油是个不错的选择。
也可以用柏树和洋甘菊1 :1的方式倒在手掌上，然后顺时针方向涂抹在肚脐周围，10分钟左右，肚子就会慢慢消失。
利用腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，我们的腹部会上升，当我们呼气时，我们的腹部会收缩。
虽然一开始我可能不习惯，但是习惯了有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出。
另一方面也会让空气流动顺畅，增加肺活量。