婴儿补什么钙比较好推荐一下(婴儿应该补什么钙好?)
第一条的内容。
宝宝应该补充什么钙2。
宝宝补钙的注意事项3。
婴儿补钙的营养食谱1。
宝宝应该补充什么钙复合钙颗粒:一天2-3包；补充d:每天400-800IU。
浓缩鱼肝油滴剂:每天3-5滴。
有时候宝宝吃东西补钙跟不上。
如果宝宝严重缺钙，就要适当给宝宝补钙。
服用钙剂时要注意，不同的钙剂吸收能力不同，含钙量也不同。
有资料显示，碳酸钙中含有约40%的钙、29%的醋酸钙、21%的柠檬酸钙、15%的磷酸氢钙、13%的乳酸钙和9%的葡萄糖酸钙。
专家指出，应选择含钙量高、价格相对较低的产品。
乳酸钙虽然含钙量不是很高，但是吸收效果很好，是宝宝补钙的好选择。
2、宝宝补钙时间如果妈妈在孕期补钙，那么两个月大的宝宝是不需要补钙的，除非宝宝有明显的缺钙症状。
宝宝几个月可以补钙？四个月就可以开始补钙了！3、有缺钙症状的婴幼儿，睡眠不好，醒来容易出汗，烦躁哭闹，容易感冒，出牙晚，说话晚，智力低下，生长发育差，身材矮小，厌食，腹痛，牙齿歪斜，走路不稳，记忆力差，反应慢。
婴儿由于生长迅速，容易缺钙，但也不一定。
宝宝什么时候开始补钙要看宝宝是否缺钙，所以建议如果没有明显缺钙，家长不放心，可以做个微量元素检测再决定是否补钙。
婴儿补钙注意事项1。
选择含维生素D的钙补充剂也要比较吸收率。
维生素D可以促进钙的吸收。
因为碳酸钙在人体内的吸收率很高，所以用维生素D补钙，补钙效果更好。
这样宝宝就不需要服用维生素D和鱼肝油，也不容易造成维生素D摄入过量。
2.减少食物因素对补钙的影响。
钙的吸收还受到食物中其他成分的影响。
比如饮食中高盐含量或者吃大量蛋白质会导致钙的流失，影响补钙的效果。
3.选择优质有保障的产品。
市场上有很多不同品牌的钙剂。
给宝宝选择钙剂时，要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，避免买到假冒伪劣产品。
建议选择有OTC标识的补钙产品，让宝宝更放心。
4.婴儿补钙不能太甜。
0-3岁是宝宝味蕾发育的关键时期。
脆弱的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。
过度的味觉刺激会影响宝宝味蕾的发育，导致宝宝的味蕾对食物反应迟钝，宝宝会变得挑食、厌食。
所以要给宝宝选择清淡的乳钙。
婴儿补钙的营养食谱1。
蛋花豆腐汤食材:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、葱花等。
制法:鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮沸；加入豆腐，煨熟，适当调味，撒上蛋液，最后用葱花装饰。
鸡蛋和豆腐不仅含钙丰富，而且吃起来软嫩，特别适合6个月左右不善于咀嚼的宝宝。
2.虾皮菜丝包原料:虾皮5g，大白菜50g，鸡蛋1个，自发面粉，一些调味品等。
制法:将虾皮洗净，用温水浸泡，然后切块，加入打好的煎蛋；大白菜洗净焯水，切块，拌鸡蛋做馅；拌好自发面粉，稍微醒发，包成百褶包子，笼蒸。
虾皮富含钙和磷。
漂烫后可去除大白菜中的部分草酸和植酸，更有利于肠道对钙的吸收。
鸡蛋的好处就不用说了，10个多月的宝宝肯定会喜欢这种好吃的小包子。