孩子眼睛干涩怎么回事(小孩眼睛干涩怎么治疗)
干眼症的症状是眼睛干涩，发红，怕光，看东西有刺痛感，眼睛疲劳。
每年夏天都是干眼症的高峰期，而空色调+电脑是干眼症的双重诱发因素。
空房间通常很干燥，电脑的辐射会加速眼泪的蒸发，这种情况下眼睛会干涩或干涩。
14妙招可以缓解眼睛干涩。
1.经常眨眼可以保持眼睛湿润，让孩子有意识地眨眼，每30分钟闭眼休息几分钟，让孩子在桌子上放热水，改善周围空空气干燥的问题。
2.中药熏蒸非常适合学生保护眼睛。
中药汤剂热风熏眼的治疗方法，具有物理热敷和直接治疗疾病的双重治疗效果。
中药熏蒸可以去除热刺激，滋润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜的不适，达到治疗干眼症的目的。
3.饮食烹调为了预防眼角膜干燥、眼睛干涩、视力不佳、夜盲症，豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、中式空蔬菜、西红柿、鲜果等茶叶中的脂多糖能提高机体的造血功能，茶叶具有防辐射损伤的作用。
所以，孩子每天可以适当喝绿茶和菊花茶。
4.毛巾热敷可以促进眼部血液循环，有助于眼睑腺体功能的恢复，防止眼睑腺体功能障碍和干燥。
用热毛巾敷眼睛10分钟，有效缓解眼睛干涩发痒。
如果手边没有热毛巾，可以用手烫眼睛。
先用手擦，用手烫眼睛20秒，重复3次。
5、眼保健操眼保健操可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。
6.用温水洗眼还可以缓解眼睛发痒的症状，预防眼睛发痒。
但需要注意的是，如果水不干净，不干净的水会引起眼疾。
7.你嘴里有酸李子。
8.眼睛干痒的时候试着揉揉。
很多人的第一反应是用手揉眼睛，缓解干涩瘙痒的痛苦。
其实反过来，他们暂时缓解了眼睛的干涩，但是用手摸眼睛，也会把很多病原体带入眼睛。
9.选择缓解眼疲劳的药物和湿润的眼药水，但眼药水的成分不同，症状也不同。
不能盲目选择。
10、治疗眼病应积极治疗眼表疾病。
沙眼、慢性结膜炎或睑缘炎容易使眼睛结膜结疤，破坏角膜上皮细胞和泪液分泌细胞，最终形成干眼症。
11.保持距离。
眼睛干涩发痒的人要注意眼部卫生。
眼睛要与电脑或书本保持一定距离。
具体的距离和电脑屏幕或者书本的大小有关。
12.不戴隐形眼镜的人最好在上网或看书时戴上镜框，保持眼睛湿润。
13.注意休息。
不要让眼睛每天都处于学习状态。
每次学习都需要休息几个小时。
可以站起来运动，也可以去厕所散步。
另外，打电话或者聊天的时候，可以闭上眼睛休息一下。
14.多吃芝麻富含油酸、亚油酸、甘油酸，有助于缓解干眼症。
中医称干眼症 内根 天津损失 它是一种阴虚津亏的疾病。
芝麻具有养血润燥、滋阴养肝的作用，可以缓解眼睛干涩。