个月宝宝添加什么辅食 g个月宝宝的辅食

个月宝宝添加什么辅食(g个月宝宝的辅食)

1.12个月的宝宝有哪些辅食食谱?12个月的宝宝可以吃一些碎蔬菜或者颗粒状的食物。
黄瓜、冬瓜、西红柿、蔬菜、芹菜、西兰花、蘑菇、胡萝卜、蘑菇、木耳、竹笋、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等。
都可以煮给宝宝吃。
肉类富含蛋白质,荤素搭配合理,营养均衡。
现在,介绍两个12个月宝宝的主食食谱:1。
鱼丝焖玉米食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1个、油10毫升、淀粉5克。
做法:玉米粒用搅拌机打成玉米糖浆备用。
黄花鱼去皮,去刺切丝,用流水冲洗干净,沥干水分。
加入鸡蛋和淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟。
用大火把锅里的油炒至五成热,放入盐腌的黄鱼,炒至熟。
将玉米浆放入小锅内,大火烧开,放入炸好的鱼丝,再次烧开。
端碗就行了。
2、猪蛋羹食材:鸡蛋两个,水100克,火腿3片,紫菜适量。
做法:把鸡蛋打在碗里,用筷子打散,拌匀。
加水,搅拌均匀。
将鸡蛋混合物过筛一次。
将盛有蛋液的碗放在锅上,盖上碗,防水滴在蛋面上。
大火烧开后,转小火蒸5分钟左右。
用火切片做猪的耳朵和鼻子,用紫菜切猪的嘴、眼、鼻孔。
把火和海苔切片放在蒸好的鸡蛋上,可爱的猪就出现了。
二、12个月宝宝的护理要点是什么?1.口腔护理11个月大的宝宝开始长牙。
喂完后给宝宝喝点温水,相当于漱口。
也可以用纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔。
乳牙期间,家长要每天清除牙齿上的菌斑和软垢,保持口腔清洁。
2.宝宝洗澡前,先用温水打湿方巾,轻轻拍打宝宝的胸腹部,让宝宝对水有一个初步的感觉,以免入水时突然不舒服。
脱去衣服后,左手托住宝宝的头和脖子,右手托住宝宝的臀部,轻轻放入浴缸。
洗完之后,把宝宝从浴缸里抱出来,用大浴巾擦干身体和头发,最后穿上尿布和衣服。
3、排便护理训练宝宝独自坐在便盆里排便,最初每次2-3分钟,一岁后逐渐延长至5-10分钟。
如果不能顺利排便,可以晚点坐盆,不要强迫宝宝长时间坐在便盆上。
一般训练宝宝早上定时排便比较好。
4、适当的早期教育这个月宝宝喜欢模仿你说话的方式和你的表情;要逐渐让宝宝接触陌生人,克服对陌生人的恐惧。
继续开发宝宝的语言。
可以给宝宝看绘本,讲故事。
训练婴儿走路 同时,要训练宝宝不做不该做的事。
忽视它会让宝宝养成坏习惯。
3.12个月宝宝早教有哪些注意事项1。
早期教育方法这个月大的宝宝已经学会爬行,开始学习站立和行走。
逐渐解放双手后,他们的好奇心和探索精神被进一步激发。
宝宝的认知能力在这个阶段得到了进一步的提高。
家长可以用一些漂亮的玩具来教宝宝理解大小、内外、因果等逻辑概念。
宝宝的语言天赋即将被唤醒。
在7到9个月的时候,婴儿只能说单音节词。
这个阶段,宝宝开始攻击双音节词。
一岁以后,宝宝会进入语言能力的爆发期。
在这个阶段,家长要多和宝宝交流,为宝宝的语言发展打好基础。
在沟通能力方面,宝宝也开始进一步加强。
父母可以教他学习握手、再见等基本的社交礼仪。
2.早期教育注重精细动作和独立意识。
鼓励宝宝串珠子,给玩具分类。
给宝宝一个娃娃,这样就可以照顾别人了。
给宝宝一个空安全活动的空间,让他练习站立、弯腰和行走。
一般来说,对于12个月大的宝宝来说,此时的宝宝需要提高认知能力、语言能力、沟通能力和动手能力,从而更好地满足宝宝在这个时期的好奇心和探索精神。
这里需要提醒的是,家长朋友不要过分关注宝宝的早期教育,一定不要做一些鼓励他们的事情。
4.12个月大的宝宝一天需要吃多少食物?主食:粥、面(面条)、软米辅食:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A与维生素D的比例为3:1)、果汁、蔬菜汁、蔬菜汤、高汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)。
8:00喂一些磨牙食物/零食,100-120ml蔬菜汤/肉汤,1-3片水果;10:00喂一小碗粥(加2 ~ 3茶匙肉松、菜泥、菜末等。
),半个鸡蛋,2块饼干/一个小馒头;12:00喂肉末/菜末/豆制品/动物血/肝30-60g;下午14:00喂一小碗软饭,肉末/菜末/豆制品/动物血/肝30-60克,鸡蛋半个;16:00喂一些磨牙食物/零食,水果1 ~ 3片,温水/果汁/蔬菜汁100 ~ 200ml18:00喂一小碗面/面条,30-50g豆制品/动物血/肝碎/肉碎/菜碎,50-100ml肉汤;晚上:20:00喂若干磨牙食物/零食,100 ~ 120ml温水/果汁/蔬菜汁;22:00母乳喂养10-20分钟/200ml配方奶;备注:鱼肝油400μ m一天一次。

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