为什么宝宝睡之前总要哭很长时间(为啥宝宝睡觉前都要哭一场)
一、宝宝睡前大声哭闹怎么办？饥饿是婴儿啼哭的主要原因。
这种哭声短促而强烈，比较有规律，中间有空气交换的间隔，逐渐急促。
一般来说，妈妈们对这种哭闹都比较敏感，尤其是哺乳期的妈妈，奶水都快满了。
当宝宝觉得饿的时候，要适时喂他，消除他的饥饿感，让宝宝不哭。
不舒服是宝宝哭闹的常见原因。
宝宝明显感觉不舒服的是尿不湿。
“哦，真不舒服。
请给我换一个！””婴儿哭着宣布。
婴儿的皮肤非常敏感。
如果尿布湿了，他会感到不舒服，大声哭。
这时候家长要及时给他换尿布，让宝宝感觉舒服，不哭了。
太冷或太热也会让宝宝感到不舒服，他会通过哭闹来表达。
这时候家长要用手去摸宝宝的腹部。
如果腹部冰凉，说明宝宝觉得冷，需要赶紧加衣服。
如果宝宝的脸发红、烦躁，说明宝宝太热了，要采取相应的措施，比如用温水给宝宝洗澡。
宝宝哭闹痛苦，多是消化不良、腹胀等原因。
宝宝在进食过程中，经常会吞咽大量空气体，这也是他腹胀的原因之一。
这种哭往往来得很突然。
第一声又长又响，接着是长长的一口气，然后是一声大叫。
这时候家长要尽量让宝宝打嗝，他会感觉好一点。
打嗝是一种常见现象，你可以通过以下两种方式帮助他:第一，你可以把宝宝放在你的肩膀上，拍拍他的背；其次，你可以把宝宝放在膝盖上，抱着他的头，拍拍他的背。
宝宝舒服了就不哭了。
宝宝因为心情不好哭了。
婴儿有时会感到孤独，通过哭泣来发泄情绪。
这种哭声一般始于无声，往往由几声缓慢而悠长的哭声引出，声音较低，来自喉咙。
这只是为了引起父母的注意，让他们来接他。
家长要经常和宝宝玩耍交流，唱歌讲故事给他听，和他玩一些毛绒玩具，消除宝宝因孤独而引起的哭闹。
这个婴儿在睡觉前或快要醒来时呻吟 此时宝宝的哭声不算太大，有规律，缠绵，甚至有点不安。
大一点的宝宝经常用手揉眼睛和鼻子，或者不哭了，也就是人们常说的——打瞌睡 如果他累了，让他做一些缓慢或有节奏的运动，或者说一些舒缓的话帮助他放松或让他睡觉。
如果他醒了，他哭的时候家长不要抱他。
他们可以轻轻拍拍他，哼哼歌曲安慰他，这样他就会慢慢不哭了。
婴儿哭喊着需要爱和交流。
对于宝宝来说，物质上的满足远远不够，还需要精神上的营养。
宝宝整天躺在床上，得不到温暖也会导致他哭闹不止。
这时候，家长要立即放下手中的工作去关注、亲吻、爱抚宝宝，可以拍拍、抱抱他。
通常，最好的办法是把宝宝抱起来放在你的左胸上，让他能听到你的心跳。
还可以轻轻哼着歌，在给宝宝洗澡、上油的时候抚摸他，让他得到精神上的满足。
二、睡前纠正宝宝的错误习惯。
1.晚上哭 出生4个月的宝宝会有分离的不安感，所以晚上经常要求妈妈陪伴。
这种情况下，妈妈可以给宝宝唱摇篮曲，或者听她喜欢的音乐。
在宝宝哭闹的时候，如果一味的抱抱或者抱抱宝宝，很容易形成不良习惯。
如果宝宝在哭，你应该轻轻拍打宝宝的后背，或者轻轻改变宝宝的睡姿。
另外，睡前也一定要母乳喂养充足。
妈妈们需要注意的是，你不能为了纠正错误的睡眠习惯而让宝宝哭闹超过30分钟。
这种情况下，首先要稳定宝宝的情绪，然后放在床上轻轻拍打背部，或者给宝宝唱摇篮曲。
2、睡觉时磨牙 如果宝宝情绪不稳定或过于紧张，睡觉时会出现无心磨牙的症状，要尽量稳定他的情绪。
这个时候，最好给宝宝唱首摇篮曲或者讲个童话故事。
另外，如果给宝宝听轻音乐，或者经常摸摸脸、手、脚，可以消除宝宝的焦虑和紧张情绪。
出牙后，如果牙齿咬合有问题，宝宝也会容易磨牙。
3、昼夜颠倒 如果宝宝日夜颠倒，很难按时睡觉。
在新生儿期，即使昼夜颠倒，也是正常的生长过程，但出生6个月后就无法纠正了，所以要给宝宝培养正确的生活习惯。
但是这个时候不能突然改变宝宝的习惯，还是要逐步提前睡觉和起床的时间。
另外，白天要让宝宝享受夜晚，晚上要给宝宝创造舒适的睡眠环境，这样才能形成正常的生活习惯。
4、睡觉时经常哭。
妈妈最怕宝宝哭，就用抱抱或者背来应对。
但是睡觉的时候哭是一种习惯，没有特别的原因。
如果仰着或抱着睡觉成为习惯，宝宝就不容易入睡，睡觉时经常哭闹。
所以你要掌握稳定宝宝情绪的方法，培养自己一个人睡觉的习惯。
睡前要听舒缓的音乐，或者降低灯光强度，或者给宝宝平时喜欢的玩具。
宝宝睡觉前，妈妈最好陪在身边，睡着后也要陪一段时间。
5、吃牛奶睡觉 宝宝经常在吃奶的时候睡着，或者舒服的睡着。
这个时候不要让宝宝舒舒服服的睡觉，虽然很多宝宝喜欢这样，因为有安全感。
但是* *睡觉容易增加宝宝窒息的概率，还会压迫牙龈，容易影响以后的牙齿发育。
有* *的宝宝醒来后，会习惯性地继续吸奶。
此时，宝宝虽然醒了，但胃并没有“醒”，马上吃东西会造成宝宝的胃负担。
三、宝宝严重嗜睡怎么处理？有时候，宝宝睡觉会大声哭闹，给父母带来很大的苦恼。
其实这也是生理上的困倦。
宝宝的睡意需要注意哪些因素，然后发现宝宝的不适，再采取相关措施。
要看宝宝嗜睡是不是生理性哭闹，比如被子太紧不舒服，尿布湿了，饿了，渴了等。
，会让宝宝哭。
总之，在宝宝不睡觉的时候，首先要检查是否存在这些因素，尤其是对于不能用语言表达自己喜好的宝宝。
家长要有足够的耐心。
通常父母只要消除这些不良刺激，宝宝就会入睡。
其次，如果发现宝宝没有上述问题，还哭闹，最好检查一下宝宝是否有发烧、肠胃不适等问题。
如果有，一定要及时解决。
如果你发现你的孩子没有身体方面的问题，那么你就应该更多的去寻找心理方面的问题。
如果环境不适应，宝宝会哭闹，新床不是他喜欢的，或者不和妈妈一起睡，想妈妈等等。
，会引起宝宝的不适。
这时候就要想办法找出原因，帮助宝宝解决。
当然，也不排除部分宝宝白天睡眠时间过长。
比如父母白天上班，他睡觉，我们晚上都想睡觉。
他精力充沛。
对于这样的宝宝，最好让他调整生物钟，必要时使用镇静剂。
当然，这只能在儿童医生的指导下进行。
也有很多家长总喜欢把午睡安排到很晚。
比如婴儿不允许睡到4、5点，这时候一般都是天黑，所以有的婴儿可以睡到10点，甚至更晚。
而且等到后半夜，宝宝应该精力充沛了。
你让他睡，我想宝宝也睡不着。
所以，最好提醒宝妈们，如果想安排宝宝每天午睡，时间最好控制在下午13点至15点之间。
如果他们这段时间不睡觉，就不要午睡，以免影响晚上的睡眠。
四、宝宝睡前的禁忌1。
避免延迟睡眠时间 家长不要因为宝宝哭闹或者玩游戏就随便拖延睡觉时间。
为了防止宝宝得寸进尺，以后很难改正 2、避免没有固定的睡前活动。
给宝宝培养一种习惯或创造条件反射，让宝宝知道自己完成一些活动后就会上床睡觉，比如换尿布、刷牙、床边讲故事等，否则宝宝会不适应安静睡觉的感觉。
3、避免过度兴奋 宝宝要避免一些主动的游戏，比如把宝宝扔起来，打枕头仗，以免宝宝过于兴奋睡不着觉。
4、避免刺激视觉 视觉刺激对孩子的影响很大，会让宝宝的大脑活动更加活跃，更加难以静下心来。
5、避免频繁改变就寝时间。
稳定的就寝时间可以培养宝宝的习惯性行为。
如果孩子的作息时间经常改变，他会很难适应。
6、避免光线太强 比如房间内或街外的灯光也会造成骚扰，因为太强的光线会通过眼睛进入视网膜，降低褪黑激素，影响宝宝的生长速度。
7.避免强烈的音乐或声音。
轻柔的音乐可以帮助你入睡，但是太强烈的音乐会影响你的听力，让宝宝难以入睡。
8、忌吃牛奶睡觉 这样会形成不良习惯，容易导致蛀牙、口腔细菌或者鹅口疮。