小孩爱吃的早餐粥(小孩早餐吃什么粥最有营养早餐)
孩子吃粥最好。
孩子肠胃消化能力弱。
时不时吃点粥很有好处，一日三餐中早餐很重要。
孩子早餐应该吃什么粥？1.南瓜糯米粥南瓜是一种营养极其丰富的蔬菜。
也可以用来做粥。
将大米、糯米和南瓜均匀混合在一起，大米和糯米的比例为4:1。
提前准备好南瓜去皮，切成两厘米左右的小块。
如果家里有电饭煲，做起来会更方便。
你会把米和糯米和南瓜放进电饭锅里。
水不要加太多，喝够就行。
做出来的南瓜粥要稠一点，特别稀的话味道会很不好。
2、牛奶燕麦片将燕麦片和牛奶混合，燕麦片需要提前浸泡。
然后加入少量水，再放入锅中煮25分钟左右。
尽量煮久一点。
早餐最好把粥做得浓一点。
煮好后可以加入少量的芋头，会更美味。
3.胡萝卜粥里的胡萝卜营养丰富，特别适合正在生长发育的孩子。
大量的维生素可以满足孩子一天的营养需求。
将粳米洗净，放入适量水中煮沸。
这时候把胡萝卜切丝，用花生油炒一下。
如果有玉米粒，火腿肠之类的，加点，一起炒。
这使得它更有吸引力，孩子们更喜欢吃它。
粥煮开后，将炒好的胡萝卜丝、玉米粒、火腿肠加入粥中。
粥煮好后，加入葱花、芹菜粉、盐调味。
4、鸡蛋蔬菜粥材料有大米、鸡蛋、蔬菜、盐。
将大米洗净，放入锅中煮粥；将鸡蛋放入碗中搅拌，慢慢倒入粥中，边煮边搅拌；然后加入切好的蔬菜煮3-5分钟，加入适量的盐调味后出锅。
具有补肺养血、滋阴润燥、健脾和胃、促进消化的功效。
这是一种非常营养的早餐粥，非常适合营养不良的儿童。