伟哥泡水喝(伟哥的配方是什么)
中医认为，枸杞味甘、性平，能补肝肾、益视力、养血。
现代医学也证明，枸杞能降低胆固醇，兴奋脑神经，增强免疫功能，抗衰老，美容养颜，对人体健康起到非常有益的作用。
枸杞作为一种药食两用的滋补品，吃法很多。
枸杞茶枸杞一年四季都可以服用，夏天泡茶比较合适，但是下午泡比较好，可以提高体质，有助于睡眠。
但需要注意的是，枸杞茶不宜与绿茶搭配，宜与贡菊、金银花、胖大海、冰糖一起泡，特别是用眼过度的电脑用户。
枸杞粥要在冬天煮，可以搭配各种粥。
枸杞焖羊肉也很适合冬天。
枸杞炒香菇家常菜加枸杞后味道不错。
比如枸杞炒香菇，就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米汤味道鲜美，色泽美观。
对于女性来说，经常吃枸杞还能起到美白养颜的作用。
而且，枸杞已经悄然进入国外超市。
对枸杞一无所知的西方人逐渐认识到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素比胡萝卜高，铁比牛排高。
更吸引人的是，枸杞的壮阳功能让西方人喜出望外，所以精明的英国商人干脆称枸杞为“水果伟哥” ◆不是所有的人都适合服用枸杞，因为枸杞有很强的温补身体的作用，所以感冒发烧、炎症腹泻的患者，高血压患者最好不要吃。
◆合理用量一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。