婴儿多久抬头(婴儿多久抬头最合适)
一、宝宝抬头的时候，宝宝多久会抬头一次？宝宝的身体发育是一个循序渐进的过程——抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳。
首先要学会的是抬头。
一般来说，宝宝出生后几天就能趴着了，但一个月内宝宝还不能主动抬头，只能本能地挣扎着把脸转到一边，两个月大的时候就能微微抬起头和前部。
通常宝宝的抬头动作会从与床面呈45度的初始角度开始，到3个月时就可以稳稳地抬起90度。
在这个过程中，宝宝的运动发育是持续的，颈部肌肉和手臂的力量是不断增强的。
要做到这一点，家长需要训练宝宝抬头。
宝宝2 ~ 3个月的时候，俯卧时可以把头抬离床面45度以上，也许宝宝会试着和他一起做一个小的左右旋转。
大部分宝宝2个多月，俯卧时可以抬头30秒左右，但要三个多月才能把头抬直。
有的脖子发育好的宝宝不到三个月就能做到，有的宝宝四个月才能做到。
这里有宝宝的个体差异。
与颈椎发育无关。
如果宝宝肌肉弹性较弱，抬头可能会晚一点，但一般都在正常时间。
但是，如果宝宝4个月后还不能稳稳地抱着头，最好去医院检查一下，看看是不是身体缺陷造成的。
第二，宝宝学会抬头很有必要。
抬头是宝宝最早学会的动作，也是宝宝动作发展规律中的第一个动作。
一般来说，宝宝在3个月左右会开始抬头，然后形成脊柱的第一个曲度——颈椎曲度。
到6-7个月的时候，宝宝会学会独坐，会形成胸型。
到了1岁，宝宝会形成第三个曲度——腰曲。
对于刚出生的宝宝，为了塑造颈椎曲度，需要训练宝宝抬头挺胸，尽量让宝宝趴着玩，让宝宝的颈椎曲度得到发展。
脊柱是人体的主梁，头部在上面，骨盆在下面。
从侧面看，这个主梁是S形的，有一定的生理弯曲。
有了这些生理弯曲，孩子在做行走、奔跑、跳跃等动作时，更加灵活，保护性更强。
但这些弯曲并不是天生的，而是随着宝宝动作的发展逐渐形成的。
一般在孩子3个月能抬头的时候，第一个弯——颈弯就形成了。
6~7个月能独坐时，形成胸部曲线；1岁左右能跑能走，就形成了第三个弯——腰弯。
这些弯曲还没有固定，仰卧时可能会消失。
所以对于刚出生的宝宝，要尽量让宝宝趴着玩，让颈椎曲度发育成型。
三、宝宝平视的训练技巧与宝宝一起成长，这是每个家长的乐趣。
看着小小的身体，开始探索身边的小世界，你也会感受到生活带给你的惊喜。
宝宝的抬头是宝宝探索世界的第一步。
那么怎么训练宝宝抬头呢？训练技巧1双手托住宝宝的背部和臀部，将宝宝抱直，带孩子在室内或室外四处张望。
如果出现这种情况，可以用手指点，引起孩子对各种事物的注意和兴趣。
训练技巧二:把宝宝放在父母的胸腹部前，让孩子自然地靠在父母的腹部，双手在孩子的背部按摩，逗孩子抬头，宝宝有时也会抬头。
训练技巧三:让宝宝趴在稍微硬一点的床上，防止东西堵住鼻子影响呼吸，然后帮宝宝把胳膊往前放，不要放在身体下面。
家长可以摸摸宝宝的后背，用玩具等方法鼓励他抬头。
最好是前面有五颜六色吵吵闹闹的玩具逗逗。
家长可以慢慢将玩具从宝宝的眼睛移到头的两侧，让孩子的头随着玩具的方向转动。
这种方法既锻炼了宝宝俯卧头部的耐力，又锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。
四、学习抬头的注意事项要在宝宝心情愉快的时候进行，防止宝宝吃奶后马上吐奶。
练习时，宝宝俯卧在床上，双臂弯曲放在胸前，手掌向下支撑身体。
他妈妈拿着一个颜色鲜艳、有声音的玩具逗他，叫他的名字，让宝宝抬头找玩具。
其实不管用什么道具，目的都是让宝宝从各个角度抬起头来。
除了在床上逗他，抱他的时候还可以从上面发出声音。
必要的放松和鼓励对于宝宝的训练时间不需要太长，几分钟就可以了。
宝宝心情好的时候，可以隔一段时间锻炼几次，不想锻炼的时候，可以马上停下来。
当宝宝做完一项运动后，妈妈可以让孩子侧身，抚摸他的背部，放松他的肌肉。
不要以为婴儿不懂母爱。
其实他很敏感，能感受到父母的爱抚和语言的鼓励。
如果父母能经常爱抚和表扬宝宝，宝宝从小就能建立自信和稳定的情绪。
第一，选择宝宝心情好的时候，吃完奶马上避开，防止吐奶。
第二，宝宝的训练时间不需要太长，几分钟就好。
宝宝心情好的时候，可以隔一段时间锻炼几次，不想锻炼的时候，可以马上停下来。
第三，除了躺在床上逗他，还可以在抱着他的时候发出声音从上面逗他。
第四，当宝宝做完一项运动后，妈妈可以让孩子侧身，抚摸他的背部，放松他的肌肉。
第五，父母要经常安慰和表扬宝宝，让宝宝建立自信心，感到轻松。