对于女生来说,在十来岁的时候,是比较爱漂亮的,但是因为各种原因,脸上长了一些痘痘,满脸不开心。这些痘痘好了又起,心情都被影响的不好了。那么女生脸上有痘痘怎么办?
1、合理饮食
在饮食上,不要吃刺激性的食物,不要吃富含脂肪的食物,油炸以及不易消化的食物也要少吃。这个时候适合吃一些富含维生素的食物,比如菠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等等。
2、调整心情
痘痘与心情的好坏也有关系,当心情不好的时候,不要压抑在心里,及时寻找解决办法,可以与朋友说说,也可以对着小河喊出自己的不快,也可以通过听音乐的方式来缓解。