鼻毛外窜、变白，暗示着身体出现了营养不良、衰老的情况，以及白化病、白癜疯等疾病。随着年龄的增长头发会变白，这是属于正常现象，但不少年轻人却很疑惑，为何年纪轻轻鼻毛就会出现变白的情况呢？
其实鼻毛变白也是属于衰老的一种表现，因为年龄在增长，黑色素细胞也在减少，既然头发会变白，体毛会变白，那么鼻毛也肯定会变白。鼻毛变白的原因还有很多，例如营养因素，以及精神因素等等，现在年轻人都非常注重形象，每一天都会精致打扮出门，但有时却会出现尴尬的时刻，鼻毛外窜我相信很多人都经历过。
不良的生活习惯，长期熬夜以及吸烟，喝酒，吃烧烤等都会导致鼻毛外窜，以香烟为例，男士经常抽香烟，由于香烟中含有刺激性的气体，这些气体便会随着呼吸从而刺激到毛囊，也就造成鼻毛生长速度加快，从而导致鼻毛外窜，鼻毛它也是属于体毛的一种，因此鼻毛变白与头发变白也没有明显的差别，只是说生长位置可能不同而已，鼻毛变白如果是由于体内的黑色素分泌量减少，也不用过多担心，年轻人经常发现鼻毛变白，这可能与营养不均衡以及睡眠不足有关，应当多吃一些白果，核桃，花生等，也要多吃一些富含维生素c的水果，需要注重均衡饮食，及时补充体内缺少的铁、钴、铜等微量元素，调整饮食习惯，及时补充营养，才能防止鼻毛外窜，也应该减少吸烟和喝酒的频率，鼻毛生长过快都是和刺激性的有害物质有关。
因此减少抽烟减少喝酒，也是减少鼻毛外窜非常重要一步。除此之外，有的人喜欢经常挖鼻孔揉鼻子，这两个习惯，也会刺激鼻腔内鼻毛的生长，所以说有这些不良习惯的人，都应该注意挖鼻孔揉鼻子的频次，如果不注意形象，鼻毛过长也确实会对我们的生活造成一定的影响。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！