2014年4月4日:（2人3日自费游）
12:30长沙火车站出发；16:25到郴州火车站（车票50.5元）；坐18路公交车（1元）经过五岭广场北，到天龙站下，郴州天龙汽车站买票（次日6:30车次，6:20（夏）；6:30（冬）），郴州—莽山（每人38元+2元保险）；坐18路返回至五岭广场下，住粤港商务酒店景观房（双人间，条件确实不错，会员价208元，附送免费会员卡一张，详见图片，也有标双168元一间），出酒店往左走500米，过马路有2家小超市和一家筒子骨粉店（筒子骨粉12元一碗，加点剁辣椒味道更佳），出酒店往右走500米有潇湘国际影城等。
2014年4月5日:
5:15起床，打摩的8元（的士很难打，耗时5分钟左右）到天龙汽车站；6:35发车（强烈建议提前一天买票）；10:32到莽山（中途堵车50多分钟），入住瑶园酒店，即瑶园住宿， 70元一天双人间（居民租房50元一间，内设1.5米床一张），瑶园酒店吃了顿饭（小白菜20元，油豆腐“炖”五花肉35元，2元饭钱，菜鲜口味一般），进园门票花了264元，含一张全价门票、一张学生票和园内交通车票（2天有效通票，强烈建议带学生证，拍照的都行，票价及时间见附图）；坐上13:00园内交通车（得知返程回郴州车次11:40，详见图片；13:20，预约电话得咨询售票处）；13:34园内交通车发车；14:09到达天台山，下车地→小天台→中南第一险，即大天台（耗时1小时），大天台→下车地（耗时38分钟），详细风景见图；15:48坐园内交通车前往自然博物馆；16:17到达博物馆；16:32穿出博物馆，走过铁索桥，便到猴王寨；17:30出寨，过铁索桥往左，看铁笼中的猴子，游完全景，详细风景见图；18:05在原味鲜饭店吃晚饭，还价后花费70元（西红柿炒蛋20元，特色干鱼仔48元，4元饭钱，4元碗钱，讲价看本事，菜鲜口味一般）；晚上自由休息！
2014年4月6日:
7:00起床，(W.T.)自行吃过早饭（蛋黄派4个和豆浆一瓶）；8:20坐上园内交通车，出发前往将军寨，又名鬼子寨；8:55达到目的地（林中有雨，花20元买了2件雨衣），下车地→最顶部（9:35）→下车地（10:30），全程一个圈，一条路，详细风景见图；11:15坐上返程园内交通车，出发前往公园门口；12:39到公园门口，(W.T)中午吃自带干粮（八宝粥1瓶、无穷鸡腿1包、蛋黄派4个和豆浆一瓶）；12:40坐车回郴州（莽山—宜章车次，死机说最后回郴州），40元一人；17:07到郴州天龙站（严重被坑，中途接客加转车，强烈建议直接坐莽山—郴州车次）；乘车到五岭广场北站，下车往右走至东坡猪头肉店，吃晚饭花费38元（猪头肉12元，腊猪嘴12元，葱饼10元，咸鸭蛋2个4元，味道不错还实惠！）；入住阳雨商务酒店，138元标双（出饭店往右走100米），马路对面有烧烤店，附近有多家餐馆和网吧（会员价：2元/小时，临时卡：3元/小时）。
2014年4月7日:
7:46起床；9:12在第一食府（出酒店往左走50米）吃早饭，花费20元（两人份，加码，加蛋三鲜粉）；10:25混上10:50火车（实际买的13:50火车票），10:50发车，15:13到达长沙火车站（顺利出站）。行程到此结束（W.T.）！
旅游行程总计花费643元（单人），1286元（双人）。