来西藏旅游，推荐大家走这条路线
行程路线
D1：拉萨—羊湖—卡若拉冰川—日喀则
D2：日喀则—扎什伦布寺—嘉措拉山口—珠峰绒布寺
D3：珠峰绒布寺—珠峰大本营—奇林峡-定日—日喀则
D4：日喀则—杰岗日神山（穿越羌塘无人区）—色林措（西藏最大的魔鬼湖）—圣象天门
D5：圣象天门—那根拉山口—拉萨
西藏玩法：
雪山
日照金山胜景——南迦巴瓦
新晋网红景点——萨普神山
西藏阿里秘境——冈仁波齐
西藏高原冰川——念青唐古拉山
世界第一高峰——珠穆朗玛
湖泊
林芝宝藏秘境——巴松措
媲美贝加尔湖——普姆雍措
人间绝美仙境——羊卓雍措
西藏圣湖之首——纳木措
寺庙
布达拉宫、大昭寺
扎什伦布寺、色拉寺
白居寺、日托寺、扎叶巴寺
冰川
西藏网红冰川——日结嘉措
西藏海拔醉低——米堆冰川
西藏大陆冰川——卡若拉冰川
操作万年蓝冰——来古冰川
离拉萨醉近的——廓琼岗日
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西藏注意：
进藏前
去往西藏前10—15天左右，应停止锻练
去往西藏前7—10天左右，开始服用红景天
进藏后
不抽烟、喝酒
不要洗澡，预防感冒
不要剧烈运动
不能大声喊叫
多吃水果、蔬菜
多喝开水，小口多饮
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