一、学生抑郁原因
1、家庭环境因素:父母关系紧张或离婚,家庭经济困难等;
2、学习压力过大:考试没考好,老师当众批评,同学之间闹矛盾,作业过多,家长要求过严,学校管理不力;
3、人际关系不良:与老师和同学的关系不融洽,经常受欺负;
4、个人情绪问题:遇到挫折时,缺乏信心,意志薄弱,易产生消极情绪。
二、如何帮助抑郁症的学生?
1、多关心,多鼓励,少指责:要了解学生的内心世界,不要一味地指责,要多加鼓励。
2、培养兴趣:通过一些活动来培养他们的兴趣爱好,让他们从枯燥的学业中解脱出来。
比如,参加体育活动,组织文娱活动,参与社会实践等等。
3、转移注意力:当学生出现负面情绪的时候,要及时引导他们将注意力转移到其他事情上,比如运动,听音乐,看电影,看书,做手工等;也可以找朋友聊天,倾诉自己的烦恼;也可以适当发泄一下。
4、及时寻求专业心理老师的帮助,进行专业的治疗和疏导。