肉 桂
1、暖胃、驱寒
喝过武夷山肉桂的朋友都知道它有着非常不错的养身功效。
因为它的茶叶中富含大量的氨基酸和糖类物质等营养物质元素,所以对于身体虚弱的人来说是非常好的滋补品之一;
另外在冬天饮用的话还能起到很好的御寒作用哦~
2、美容养颜
经常食用肉桂的女性朋友们会发现自己的皮肤变得越来越好,这是因为其中所含有的维生素C和维生素E成分能有效的抑制黑色素的形成,同时也能清除体内的自由基从而延缓衰老呢!因此女性们不妨每天坚持喝一杯吧!
3、降血脂
由于武夷山的肉桂中含有丰富的儿茶素以及咖啡碱等多种对人体有益的营养成分,所以在平时适当的服用一些可以促进体内脂质的代谢从而达到降低胆固醇的目的啦～
4、防癌抗癌
其实我们人体中所含的微量元素硒是癌症发生的主要因素之一,而肉桂中的矿物质锌含量也非常高,它能有效防止人体内致癌物质的合成并能提高人体的免疫力哟～
5、提神醒脑
肉桂中含有多种芳香族化合物,这种香味闻起来让人心旷神怡的同时还能够消除疲劳并且缓解精神紧张的情况哦!尤其是上班族来说最适合不过了!
6、预防心血管疾病
肉桂中还含有一种黄酮类的抗氧化剂,它可以增强血管壁强度并保持血液畅通无阻的哦～而且还可以减少动脉粥样硬化的发病几率哦!
7、减肥瘦身
肉桂是一种热量较低的天然饮料,长期适量饮用不仅不会引起发胖反而有助于控制体重的呢～当然如果你本身就比较肥胖的话还是少饮为妙咯～
8、保护牙齿
常喝茶对我们的口腔健康也是有一定的好处哒!特别是像武夷山的肉桂这类口感醇厚的乌龙茶更是如此了!因为它其中的氟化物可以帮助修复蛀牙损伤并使口气清新自然呢~
9、抗衰老
随着年龄的增长身体的各项机能也会逐渐退化下来,这个时候就需要通过补充营养来维持正常的生理活动了呢!那么肉桂就非常适合你喝了哦～
10、利尿消肿
如果大家有水肿或者小便不利的问题出现时也可以多喝些肉桂花茶来达到一定的辅助治疗效果滴!