1、检查电脑周边环境是否拥挤，如有空间，尽可能给电脑空间，使空气流通良好；
2、检查电脑内部风扇是否转动正常，如有堵塞，可用可拆卸清洁工具清理，或者更换新的；
3、检查硬件是否过热，如果硬件过热，可尝试下载驱动更新，或者更换更新的硬件；
4、使用专业的电脑清理软件，清理垃圾文件，让电脑运行更加流畅；
5、更换散热器，对于温度过高的电脑，可以选择更高级的散热器，以提高电脑散热效果；
6、添加散热器润滑剂，可以提高电脑散热效果，让电脑运行更加稳定。
总之，要解决电脑散热不好的问题，首先要检查电脑的周边环境，确保空气流通良好，然后检查电脑内部风扇，清理电脑垃圾文件，更换散热器，添加散热器润滑剂等，这些操作可以有效改善电脑散热效果，保证电脑的正常运行。